๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
์ ์ฌ
04.07
ยท
์กฐํ 234
ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ์์ฌ๋น์ฅ
๊น
๋๋ํ๋ฌด์ค
๋ฏธ์๋์ฅ๊ตญ
ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์์ฌ๋น์ฅ์ ๊น์ ๋๋ํ๋ฌด์ค๋ ๊ฐ์ด์ธ๋จน์ผ๋๊น
๋๋ง์ฏ๋ค์
๊ณ๋๋ ธ๋ฅธ์ ์ฌ๋ ค์ ๋ฎ๋ฐฅ์ผ๋ก ๋จน์ด๋ ๋ง์์๊ฑฐ๊ฐ์์
์ํ๋์๊ฒ์ฐ์ด์ ๋ฃ๊ณ
ํํ
๋ฏธ์๋์ฅ๊ตญ์ ์ผ๋ ค๋จ๋ ๋๋ถ๋ฅผ ๋ฃ์๋๋ฐ ์๊ฐ์ด๋ ๋ง์ด ์ ๋ง์ข๊ตฐ์ โฆ
๋๊ธ
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
์นจํํ์์ ์ด๊ฑด ๋๋ฌดํ๋ฐ
4
4
์ด๋ฒ์ฃผ ๋ง์ง๋ง ์ด๋๊ฐ๋ค
2
2
๋์ฃผ ์์ข
์ ์
ฐํ๊ฐ ์ง์ง ๋์ข์ธ๋ฏ
2
2
๋์ฐํ ๊ฟ์ด์๋ค
์์งํ ๊ณณ์ด ์์ต๋๋ค.
11
11
์ง๋ฌธ (์์นจ๋ฐฅ ๋ง ๋ ๋จ์ด์ง์๋ ์์)
2
2
์๋ฌด ์ฝ์ ์์ก๊ณ ์ฃผ๋ง์ ์ง์์๋ง ์ฌ๋๊ฑฐ ๊ฐ๋ง
3
3
์ด๊ฑฐ Ai ์์บ ์๊น ใ
ใ
5
5
๊ทผ๋ฐ ์ฌ์๋ ๋จ์๋ ๋ชธ ์ข ์ข๋ค ์ด ์ ๋๋ ํ ์์์ง ์์?
2
2
ํธ๋ผํ ์ ์ฑ
๋ฐ ๋ฏธ ๊ฒฝ์ ๋ถ์
๋ชฐ์
๋ ฅ ์ฉ๋ ์
๋ชฝ ๊ฟจ๋ค
1
1
๋ ๋ฐฐ๊ทธ ์ํ๋ง ๋๋ฆฌ๋ฉด ๊ณ ์ฅ๋จ
3
3
-500kcal ์ ๋๋ก ๋จน์ผ๋๊น ์ด ์ ์๋น ์ง๋ค
์ธํฐ๋ท ์ ๋ฌธ์๋ ํ ๋น๋๊ฐ์๊ฑฐ ์๋?
1
1
์ผ๊ฐ ํธ๋ถ์ด ์ฌํ์ ๊ฒ ๊ธ ์ฌ๋ ธ๋ค?
8์์ ์ผ๋๋๊ณ ํ๋ฒ๊ฑฐ ๋จน์๊ฑฐ์ผ
10
10
์นจ์์ด๋ค์
10
10
์นจ์ฐฉ๋งจ์ด๋ ํตํ์ค์์์๋๋ฐ
์ผ๊ฐ ์๋ฐ
15
15
๋ถ๊ธ์ ์ด์ฌํ ๊ณต๋ถํ๋ ๋
3
3
