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운동 가는중
04.06
·
조회 261
약3개월 무분할 주7일
약3개월 상체,하체,휴식 주4.6일
약3주(현재) 가슴,어깨,휴식,가슴,어깨,하체,휴식 주5일
오늘 하체하는날
운동갔다오고 한숨자야겟다
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