👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
담주부터 헬스를 시작할까봐요
04.05
·
조회 394
살은 많이 빼서 키빼몸 110 이라서 체중은 맘에 드는데 뭔가 근육이 있으면 좋을듯 해서 헬스를 해야할듯해요..첨이니까 pt 받는게 좋겠죠?
댓글
명예로운 황보숭
04.05
기구 아예 쓸 줄 모르면 ㅋㅋ 처음엔 투자라 생각하고 받는거 좋지
졸렬한 파재
04.05
아예 첨이라 받는게 좋겠네요..
그릇이큰 양흥
04.05
Pt 받는게 좋긴한데, 부담시러면 굳이 안받아도 동작같은건 유툽 검색해보면 자세히 나와있음ㅇㅇ
그리고 운동프로그램같은건 챗지피티켜고 헬스프로그램 짜달라고하면 작성해줌
Ai 시대 만세만세만만세
졸렬한 파재
04.05
오 감사합니다
변덕스러운 남화노선
04.05
난 처음이면 PT받는 게 맞다고 봄
동작 수행이야 따라할 수 있겠지만 어느 부위에 어디가 힘이 들어가고 어디를 락 걸고 고립시켜야 하는 지 부분은 보는 것 만으로는 이해가 잘 안됨
졸렬한 파재
04.05
효자 유복
04.05
여성분이시면 요가추천! 속근육 채워지는 느낌이 넘 좋습니다
😎일상(익명) 전체글
결혼식 참석 기준들이 어떻게 되니?
5
5
빨간약이라는 인터넷용어? 그거 뭔뜻이야
9
9
이 시간 이후 할 일 투표
8
8
요새는 고딩들도 셀린느 티셔츠 디올백 프라다지갑 같은 거 들고다니는구나
8
8
주말되면 다들 놀러가고 약속잡고 꿀잠자고 해서 익게가 조용하나
폭싹 속았쑤다 나랑 안맞나봐
2
2
이이파크몰 앞은 무슨 행사하는거나
저녁으로 두부강된장쌈먹을건데!!
3
3
익명인터넷공간에서 너왜반말이야 라니
3
3
취업을 했는데 막 기쁘지가 않아
9
9
마트에 세일하길래 존슨빌 부대찌개 샀는데
4
4
채찍피티 이런거 물어볼때 좋네 ㅋㅋㅋ
10
수트랑 정장의 차이가 뭐야??
4
4
저녁 뭐 먹지 배달은 너무 비싸
7
7
왜 화장실 문을열고 싸는거지
6
6
맥도날드 고구마후라이 먹으러갔는데!!!
4
4
지하철에서 수트 쫙 빼입은 사람 보면 쳐다보게 돼??
6
6
또오해영이랑 폭싹 대본집 갖고싶다
2
2
와 진짜 모녀가 완전 똑같이 생긴 케이스 처음봄
2
2
