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살빼는거 관련해서 궁금한게 이뜸
03.31
·
조회 500
만약에 팔뚝(삼두쪽)살이 빼고싶어 그러면 삼두운동을 하면 돼? 삼두운동을 하면 그쪽에 근육이 붙는거지 덜렁거리는 지방이 빠지는건 아니다라는게 내 생각인데 맞아?
댓글
행복한 문호
03.31
특정 부위만 빼는 법은 없음
만취한 윤대목
03.31
그런건 없음
줄건주는 손량
03.31
맞아맞아 일정 부분의 근육이 붙는거지
일정 부분의 지방만 빼는 방법은 없엉
만취한 진도
03.31
살을 빼는거랑 근육을 키우는거랑 개념이 달라
팔뚝의 덜렁거리는게 신경이 쓰인다면 꽤나 높은 확률로 근육이 없어서, 살(지방 말고)이 많아서 그럴거야. 이런 경우에는 근육을 키우는게 제일 효과가 좋겠지.
만약 지방때문에 덜렁거리는거다? 그러면 지방을 빼는게 효과가 제일 좋을거고.
팔뚝살이 덜렁거리는건 지방때문보다는 살이 많은데 살이 많은 만큼 안에 내용물이 비어 있어서이기 때문일거야
온화한 윤직
03.31
완전히 이해가 되었어 어쩐지 다른데는 괜찮은데 팔뚝만 그러더라고 내용물을 근육으로 채워야겠다
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