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아 오늘 운동 뭐 하지...

띠요옹당황한 가충
03.31
·
조회 334

불스스 힘 빼기 좋으니까 이거 하고.. 데드리프트도 할까

아직 나만의 루틴이 없어

힙쓰러스트까지 할까? 걍 하체 데이로 

근데 하체 근육통 생길 만큼 하려면 진짜 너어어어어무 힘들더라….

댓글

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