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손목아파서 병원갔는데 충격받음ㄷ
03.26
·
조회 365
정상인보다 손목을 지지하는 뼈가 낮대..
그래서 손목부상 위험률도 높다고..
(짤참고 정상 흰색, 나 파란색)
헬스 열심히해서 손목근육 강화밖에 답이 없대.
그리고 발도 요족(정상보다 아치가 높음. 리버스 평발)
이라서 걍 걷거나 러닝 하는것자체에 부상위험 높다더라 피로도도 더많이 쌓이고.. 얘도 뼈가 문제라 쿠션있는 깔창끼고 조심하는 수밖에 없대.
그뉵이 뼈를 보완하도록 헬스 열심히 하라더라.
걍 유리몸인거임
댓글
그릇이작은 원기
03.26
웹소 하나 나오네
유리몸인 내가 알고보니 최강 격투센스를 가졌다
그릇이큰 진군
03.26
군육갑바를 늘려
온화한 장양
03.26
이번 을 계기로 운동 ㄱㄱ
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