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스쿼트 하프 - 쿼터 사이에서만 하는데 ㄱㅊ?
03.25
·
조회 414
풀스쾃하다가 자빠지면 영영 못일어날거같아서
고관절이랑 코어에 자극들어가기 시작하면 더 안내려가고 바로 일어나는데 그래도 괜찮지?
댓글
배부른 팽안
03.25
맨몸이나 빈봉으로 가동성 늘리고 풀스쿼트 하십쇼
만취한 서황
03.25
무서우면 핵스쾃 브이스쾃 벨트스쾃 하십쇼
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