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나 주5일 운동할거야!
03.23
·
조회 370
3개월 7일
3개월 4.6일(상체,하체,휴식 반복)
거의 이렇게 했고
이제 7개월차인데 주5일로 할까하고
사무실출근하는날에 운동 2일 쉬는게 좋은거같음
이번주해보고 결정해야지
댓글
온화한 낙통
03.23
주말에 여유롭게 운동하는 거 너무 좋아 근데 약속 생기면 루틴 깨지기 쉬워서 그 점은 약간 난감
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