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질문!! 나 운동 유산소만 하는데
03.22
·
조회 371
그래도 탄수화물 챙겨먹어야돼?
댓글
부상당한 성하
03.22
탄수화물은 머리를 쓸거면 무조건 챙겨먹어야해
부상당한 성하
03.22
탄수 안먹으면 머리텅텅이야
하남자인 왕광
03.22
그래서 내가 텅텅이었구나
@부상당한 성하
부상당한 성하
03.22
@하남자인 왕광
부유한 오질
03.22
탄수화물 하루 100g 먹으먼 큰 탈없음
변덕스러운 호준
03.22
유산소를 하면 더더욱 탄수화물을 많이 먹어야지
모자라면 근육 분해해서 태움
온화한 대운
03.23
탄수화물은 운동 여부에 상관없이 생존에 필수적이야....
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