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헬린이 헬스장 매너 질문!
03.22
·
조회 409
파워레그프레스 같은 기구들
원판 넣고 뺄때 좌우균형 생각하면서 빼야해?
예를들어 20키로짜리 좌우 3개씩 들어가 있으면, 좌우 번갈아가면서 1개씩 빼야돼?
아니면 그냥 왼쪽 3개 먼저 다 빼고, 오른쪽 3개 빼면 돼?
(넣을때도 마찬가지야?)
헬린이라 기구 고장날까봐 무서워여..
댓글
부끄러운 관구검
03.22
상관무
부상당한 진횡
03.22
놉
부유한 소제
03.22
그런거 신경 쓸 무게라면
못 들어
충직한 위소
03.22
그런 기구는 상관 무
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