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내일은 참나물패는날

온화한 사무
03.21
·
조회 327

아침 후보

1 버섯탕+두부면에 참나물넣어먹기

2 두부면+참나물 넣고 어떻게든 볶음요리하기

3 참나물 살짝 데쳐다가 두부강된장넣고 비벼먹기

4 중국식 포두부 무침

 

점심 후보

1 참나물 냉파스타 

2 참나물 온파스타

3 데쳐서 두부강된장 양배추쌈밥먹을때 같이먹기 

4 참나물 두부무침 해서 반찬으로 먹기

5 참나물볶음밥

 

저녁은 아침점심 해치워지는 식재료에따라 다를예정  

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