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다들 수면시간이 어떻게 돼?
03.20
·
조회 418
난 6시간 정도 되는거 같은데
권장은 7~8시간이네
잠만 잘 자도 건강에 좋다는데
내가 그래서 지금 건강이 안좋나?
댓글
부끄러운 고순
03.20
12~1취침 7:55분 기상
분노한 은례
03.20
10시 취침
7시 기상
초조한 한정
03.20
11~7인데 잘안지킴
주말일수록 더욱..
가난한 주이
03.20
보통 최소 7시간으로 맞출려고함
부유한 이감
03.20
5~6시간 흑
하남자인 고상
03.20
7~8시간
명예로운 비요
03.20
6~7 + 낮잠30분
배부른 만욱
03.20
8시간 자려고 자리에 누움 > 핸드폰하다가 7시간 자기도 어려움
초조한 진건
03.20
5시간 ,, 좋은 질의 수면이 제일 힘드네요
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