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아 배부르다
03.19
·
조회 352
점심으로 단백질 쉐이크만 먹었지만
정말 배부르다!
댓글
변덕스러운 허유
03.19
와 헛배부름이야
그릇이큰 관이
03.19
아니야 이건 찐배부름이다 찐배부름이다
가망이없는 금환삼결
03.19
단쉐 ㄹㅇ 개배부름
그리고 너무 빨리 꺼짐 유유
근데 커피는 호로록 마시고 치우는 게 좋고 단백질은 자주자주 채우는 게 좋다더라
그릇이큰 관이
03.19
그래? 그럼 저녁도 단쉐ㄱㄱ?
가망이없는 금환삼결
03.19
ㄴㄴ 저녁에는 식사로 ㄱㄱㄱ 부실하게 먹으면 근손실 나
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
그래? 그런데 나 운동 안 해 애초에 근육이 많이 없을걸?
@가망이없는 금환삼결
가망이없는 금환삼결
03.19
아ㅡㅡ 그래도 단쉐로 점저 연속은 좀 그래~~~~ 성분표도 한번 봐봐 당은 얼마나 있는지
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
11g 있어!
@가망이없는 금환삼결
가망이없는 금환삼결
03.19
무친 쥰내 많음!!!!! 그냥 음료수네
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
난 이 정도면 적정하다고 생각하는뎅 그렇다고 인공 감미료 맛은 별로 좋아하지 않아
@가망이없는 금환삼결
가망이없는 금환삼결
03.19
액상과당은 백해무익이긴 해서..
그래도 기저질환 없고 젊고 건강하면 액상과당으로 두 끼 먹는 날도 있을 수 있기야 하겠지 매일 지속해서는 안 되겠지만!~
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
이거 가루 형태로 된 거라서 액상과당은 아니고 설탕 들어갔어! 그럼 어때?
@가망이없는 금환삼결
가망이없는 금환삼결
03.19
우유나 물에 녹으면 똑같은 거 아니겠냐능!!!
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
아니야 둘은 성분이 다르다고 들었어 아니면 초코맛은 가끔 입 터질것 같을 때 먹고 평상시에는 미숫가루 맛으로 먹어야겠넹
@가망이없는 금환삼결
가망이없는 금환삼결
03.19
오호 쫌 다르대?! 굿이다
@그릇이큰 관이
그릇이큰 관이
03.19
그건 5.3g이래. . 이건 좀 어때? 괜찮아?
@가망이없는 금환삼결
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