이 닦기 전에 커피 마셔버렸다

일상

분노한 부손

03.19

커피 마신 직후에 이 닦지말라하던대..

그릇이작은 화흠

03.19

왜?

분노한 부손 글쓴이

03.19

커피를 마신 후 바로 양치를 하면 치아 건강에 해로울 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다:

산성 환경 커피는 산성 음료로, 이를 마신 후 치아 표면의 에나멜층이 약해질 수 있습니다. 이 상태에서 양치를 하면 약해진 에나멜층이 쉽게 닳아 손상을 입을 가능성이 높아집니다.

착색 물질 커피는 치아에 착색을 일으킬 수 있는 색소를 포함하고 있습니다. 바로 양치를 하더라도 이미 착색된 물질이 더 깊게 스며들 수 있어 효과적이지 않을 수 있습니다.

침 분비와 자연 보호 커피를 마신 후에는 시간이 지나면서 침이 자연적으로 치아를 중화시키고 보호하는 역할을 합니다. 양치를 기다리지 않고 바로 하면 이 자연적인 회복 과정이 방해받을 수 있습니다.

따라서 커피를 마신 후에는 30분에서 1시간 정도 기다렸다가 양치하는 것이 치아 건강에 더 유익합니다. 기다리는 동안 물로 가볍게 헹구는 것도 도움이 될 수 있어요! 😊

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