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하루에 세끼 다 먹어?
02.28
·
조회 199
나 10대 때부터 하루 1끼만 먹었음
아침에 학교가기전에 엄마가 밥 차려주셨는데 맨날 김치에 가지볶음같은거 반찬 한두개. 김이라도 있었으면 좋겠지만 국물도 없이 퍽퍽한 식단 제공해주셨음.
혼나기 싫어서 저학년때는 먹고 나가다가 중학생되니까 아침밥 안차려줘도 괜찮으니까 부탁한다고 호소해서 아침밥에 해방됨.
그렇게 하루 2끼 먹다가. 중학생때 왕따 당해서 급식실에서 밥 못먹게됨. 그렇게 중식 신청도 안해서 하루 1끼 됨.
그렇게 성인되서도 1끼폭식하고 살고있는데
어쩌다 1번째 식사 하고 배고파서 간단하게 2번째 식사 챙기면 살이 미친듯이 찜.
지금 14시간째 공복인데 배가 고픈듯 허한듯 물마시면 괜찮을듯 한데 이때 먹으면 나 2kg 그냥찜.
댓글
최고의 설후
02.28
두끼 + 커피한잔
가망이없는 사마휘
02.28
그치 3끼 챙겨먹는게 이상한거지?
근데 2끼 먹어도 체중유지되는게 부럽다.
최고의 설후
02.28
아냐 쪄 둘 중 한끼는 가볍게 먹어야 유지 됨 지금 둘다 일반식 먹어서 찌는 중
@가망이없는 사마휘
가망이없는 사마휘
02.28
아! 다들 그렇구나!
@최고의 설후
울면죽여버리는 마완
02.28
식단 관리를 잘해야해요
피곤한 조병
02.28
3끼다먹는데
아침엔 가볍게먹어서 사실상 2.5끼일지도?
가망이없는 사마휘
02.28
완전 부지런한데? 아침을 챙기다니
피곤한 조병
02.28
원랜 안묵었는데
한때 증량하려고 할때가 잇엇는데 아침을 안먹으면 찌우기가 힘들더라굽쇼
그때 먹던게 습관이됏잔씀!
@가망이없는 사마휘
온화한 원봉
02.28
3끼 먹긴 하는데.. 아침 거르고 점심+ 이른 저녁+ 야식..
가망이없는 사마휘
02.28
이것이 현실이지!
변덕스러운 여공
02.28
나는 아점먹고 저녁먹어
그리고 간식을 좀 해 과자 빵 커피
가망이없는 사마휘
02.28
근데 나도 과자빵 좋아해서 식사로 먹음
염병떠는 오강
02.28
하루 4끼~5끼 벌크업 중이라
가망이없는 사마휘
02.28
오 나두 예전에 식단할때 4시간 간격으로 가슴살, 쉐이크 챙겨먹었었어. 지금 다시 돼지지만
초조한 강경
02.28
원래 3끼 먹다가(고딩 땐 4끼) 2끼+간식(or 야식)만 먹게 된지 몇년 돼써
가끔 3끼도 먹긴 함
근데 워낙 평소에 움직임이 없어서 이 정도면 딱인듯
식단은 평범하게 먹고 배달음식 좋아하고 살은 안 찜
가망이없는 사마휘
02.28
2끼먹고 쳬중유지가 제일 부럽다
뇌절하는 유해
02.28
너무 안 먹는거 아녀? 나이 들어 몸 축 난다 조심해
염병떠는 황서
02.28
세끼 먹어야지 떠나간 끼니는 다시 돌아오지 않는다구
그릇이작은 장윤
02.28
한끼만
간사한 종요
02.28
배가 안 고파? 난 점심 거르는 거 죽어도 못 함
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