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41키로 까지 뺐지만 지금은 50넘음ㅎㅋ

건강한 번건
02.26
·
조회 396

원래 48-50

결혼때문에 개말라로 만들었음

41…

 

하지만 다시 살찜

빼는건 개같이 힘들었는데 찌는건 순식간이더라~

 

+ 혹시 다이어트 방법 물어볼까봐 미리 적어두자면

건강에 해로우니 결혼같은 특별한 일 아니면 따라하지마

 

18:6 간헐적 단식 하고

6시간 내에 800칼로리만 먹음

(빵, 밥 뭐든)

 

44쯤 됐을때 출근하다가 갑자기 심장이 아프더라

성격도 더러워짐
 

댓글
줄건주는 하후연
02.26
나도 태어날땐 3.7kg였는데 지금은 60kg 넘음 ㅋ
건강한 번건 글쓴이
02.26
엄청난 성장
하남자인 배잠
02.26
800이면 뭐 먹고 산거야
건강한 번건 글쓴이
02.26
주로 햇반 작은공기+라이트 참치+김치 약간 이런식으로 먹고 배고프면 단백질칩 3분의1 ㅋㅋㅋ
근데 원래도 날씬-보통이다보니 쥐어짜서 빼려면 어쩔 수 없었어 ㄷㄷ 다신 안 해
명예로운 방열
02.26
우리엄마도 다이어트 선언하시면 ㄹㅇ 개날카로워지심.
먹는거 좋아하면 그냥 푸근하게 사는게 맞는거같음.
건강한 번건 글쓴이
02.26
우리 엄마도 ㅋㅋㅋ 그래서 우리집 여자들 다같이 다이어트하면 아빠가 힘들어했음

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