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힙어브덕션 게이같아서 안했는데 효과좋다
02.22
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조회 384
사람들 레그 컬이랑 익스텐션 다 쓰는중인데
힙어브덕션머신만 비었길래 해봤는데 엉덩이 불타는거같음.
스쿼트랑 데드리프트 할때 보조운동으로 좋다니까 앞으로도 종종해야지
댓글
염병떠는 장의
02.22
나 허리 안좋은데 그 운동 정선근아조씨가 강추해서 하고잇어
평화로운 손량
02.22
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