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1일 1식 14일차, 오늘 밤은 땡기는게 없다
24.10.03
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조회 283
딱히 배고프지가 않네
유튭에서 단백질을 많이 먹으면 포만감이 오래간다던데 오늘 닭가슴살만 500g 처먹었더니 진짜 오래가네
댓글
가난한 제주
24.10.03
수육 먹었어 안먹었어
호에엥놀라는 상총
24.10.03
안먹었지ㅜ 삶아도 기름기가 많대
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