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다이어트 5달동안 20키로 빼고 정체기 왔음요

최고의 조궐
24.07.22
·
조회 518

걍 어무니밥 먹으면서 운동해서 뺐는데

한달동안 1키로 왔다갔다 하면서 

또옥같이 유지중임

오히려 좋아 더 찌지 않는 게 어디야 하고 정신승리중인데

식단 들어가면 좀 더 빠지겠죠

5키로만 더 빼고 싶은데

댓글
졸렬한 부섭
24.07.22
어무니 밥 안먹고 야채 위주로 먹으면 더 잘 빠질듯
나는 야채 먹어도 안빠지는 시기가 와서 거의 기아급으로 생활중임
소심한 응정
24.07.22
반년도 안돼서 20키로 빼면 인간승리 아님?
아무튼 예전에 다이어터라는 만화 보니깐 정체기가 쎄게 올 때가 있던데
화이팅하십시요~
그릇이큰 양제
24.07.22
와 대단하다..
활기찬 온회
24.07.22
20키로도 엄청나네용 횐님 추카포카
졸린 하제
24.07.22
와진짜.. 엄청 뺐네요.. 부러워요... 전 오늘부터시작인데.. 흑ㅎ그

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