인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
😎일상(익명)

님들 운동관련 냉정한 판단 해주셈

일상
관통한 양의
24.07.18
·
조회 483

한시간만 자려고 했는데

세상 모르고 아침까지 잘 정도의 피로라면

운동 안하고 잠 자는게 맞음요??

이전글
목록
댓글
피곤한 종육
24.07.18
알못이지만 그정도면 너무 피곤한것같으니 쉬는게 .. 우선이 아닐지.. 운동이 노동이 되지 않도록..
관통한 양의 글쓴이
24.07.18
그럼 오늘까진 푹 쉬어야겠어요... 감사함둥!
부끄러운 기령
24.07.18
윗분 말씀처럼 운동이 노동이 되면 안돼요 피로하면 쉬는게 좋죠
관통한 양의 글쓴이
24.07.18
푹 쉬겠슴다 고마워요!!
상남자인 조순
24.07.18
휴식 ㄱㄱ
관통한 양의 글쓴이
24.07.18
드르렁~
상남자인 조순
24.07.18
휴식이 ㄹㅇ 중요함 다음 운동에도 영향 끼쳐! 푹자라!
@관통한 양의
관통한 양의 글쓴이
24.07.18
휴식날에도 먹는 거 똑같이 먹어야돼? 쬐끔만 먹어야되나? 참고로 난 몸무게 늘려야하는 쪽이야
@상남자인 조순
상남자인 조순
24.07.18
회복하는 날이니까 똑같이 먹어야지~ 운동 끝나고 강도에 따라 다르지만 당일 포함해서 2~3일정도 회복하니까! 그래서 3분할을 주로 하는 거야!
@관통한 양의
관통한 양의 글쓴이
24.07.18
오호 잘 배워갑니다요!
@상남자인 조순
목록

😎일상(익명) 전체글

내일은 AI가 뽑은
일상
띠요옹당황한 곽익
·
조회수 7
·
3분전
스트리밍 하시는 분들 내향형이 많으시네 3
일상
예의없는 좌자
·
조회수 11
·
3분전
내 딸임 1
일상
초조한 원봉
·
조회수 8
·
5분전
신삼국시대 3
일상
오히려좋은 심영
·
조회수 26
·
16분전
본투표는 7% 사전투표는 약 30% 남은 상황이라고 하네요 1
일상
부상당한 장훈
·
조회수 34
·
18분전
크랙이 예전에는 뤼튼소유였지?
일상
졸렬한 진수
·
조회수 5
·
19분전
압도적인 상황인데 50이 안되는 이유?
일상
오히려좋은 양흔
·
조회수 44
·
25분전
누룽지 땡긴다
일상
관통한 관이
·
조회수 5
·
26분전
내가 개발한 간단하지만 맛있는 요리 보고가 1
일상
명예로운 유소
·
조회수 20
·
33분전
콩밥 야가다 팸들 꺄르르 웃는 거 넘 귀엽당
일상
평화로운 왕릉
·
조회수 13
·
36분전
I 100%는 힘들다 2
일상
분노한 조화
·
조회수 38
·
37분전
" 제21대 대 통 령 " 5
일상
오히려좋은 조작
·
조회수 55
·
38분전
캬 말 잘 하는 척
일상
부끄러운 동심
·
조회수 24
·
41분전
대선부정투표 야당후보탄압 시위무력진압 2
일상
하여자인 이업
·
조회수 53
·
42분전
콩밥 손종수 재밌지? 9
일상
오히려좋은 가룡
·
조회수 60
·
54분전
내일 손종수 출동 할라나? 2
일상
배부른 배현
·
조회수 30
·
59분전
흐르는 불이든 얼어붙은 대지든 뭐가 됐든지 간에 그걸 본사람은
일상
부상당한 조훈
·
조회수 36
·
1시간전
어험 2
일상
배고픈 누규
·
조회수 54
·
1시간전
대선이고 지랄이도 3  
일상
졸렬한 최주평
·
조회수 115
·
1시간전
점심쯤에 투표하고 버거킹 치킨킹 먹고 왔었는데 3
일상
우직한 왕문
·
조회수 51
·
1시간전
1 2 3 4 5