👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
탄수화물 안먹으면 우울한가 ?
24.07.01
·
조회 234
살은 잘빠지는거 같은데
먹어도 막 행복한 배부름이 없어 ㅋㅋㅋ
댓글
염병떠는 양준
24.07.01
너무 안먹으면 키토래쉬 나와 조심행
오히려좋은 사원
24.07.01
나이가 몇살이신지 모르겠지만 20대 중반을 넘어선 남자라면 탄수화물을 끊으면 탈모가 올수도!
행복한 조비
24.07.01
헉... 맞아 나 20대때 두달만에 20KG빼봤는데 머리 복구하는데 5개월 걸리고 도로 14KG찌더라...
간사한 순구
24.07.01
탄수화물 적당히 먹어야해... 안먹으면 요요와
부상당한 전기
24.07.01
피티쌤이 사무직렬이나 공부하는 학생은 엥간하면 탄수 적정량 챙기래. 뇌가 제일 좋아하는 영양분 뺏으면 뇌가 힘들어한대.
포만감도 탄수를 적정량 넣어줘야 적당히 느낀다고, 너무 강박가지지말랬음. 난 뷔페가서 탄수 안먹을꺼라했는데, 앞에 야채 고기 먹고 적당히 먹었으면 탄수화물 넣어서 포만감 느끼게 해줘야 적정량 먹으면서 뇌도 인지시킬 수 있대.
행복한 조비
24.07.01
응.. 새겨들을게 그래도 이 드라마틱한 감량.... 포기하기 힘들어 매일매일빠지는 쾌감...
😎일상(익명) 전체글
넘 우울해서
2
2
도덕산 정상 도착
8
8
이번달에 자동차세 내야되네?
징징이들
내일 출근해도 다음날 쉰다?
1
1
흐흐흐 안녕 귀여운 고양이들
2
2
침하하 활성화된 것 같긴 하다ㅋㅋ
2
2
기초 화장품 테스터 써봐도 잘 모르겠어
침투부 문예공모…
6
6
프차 카페중 아이스 라떼 맛있는데는 어딜까?
1
1
침착맨 본채널 영상이 알고리즘에 안뜨긴해
3
3
남녀 사이에 기류라는게 있다는게 뭔소리야?
10
10
어제오늘 침하하를 보고 느낀점
15
15
절방석 하나 훔치고싶다
4
4
나 방금 살아있는 새를 파먹었어
3
3
레이징 케인즈 소스 먹어본 사람 있음?
시골은 서울보다 벌레 두배이상많지?
12
12
미션임파서블 최애작은?
5
5
이거 무슨꽃이지??
12
12
에이... 이건 아니지
2
2
