1일1식 달달하다
24.05.23
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조회 88
급찐 해서 일식 하고 있는데 그냥 먹고픈거 막 먹고 탄수 위주로 먹은날은 추가로 보충제 먹어주고 떨어지는 영양소는 영양제로 채우고 하는데
몸이 너무 가볍다 몸무게도 너무 쩌있어서 그런가 2-3백 그람씩 죽죽 빠지고 만족 그리 힘들지도 않고 좋다 추천드림
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