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스쿼트 과한 허리말림 괜찮아?

배부른 장억
24.05.22
·
조회 121

스탠스 좁게잡고 그냥 쪼그려앉는 수준으로 앉으시는데 허리 심하게 말려서 다칠거 같아..

댓글
배부른 엄준
24.05.22
그냥 허리말림도 안괜찮을텐데
과한 허리말림이 괜찮을리가
배부른 장억 글쓴이
24.05.22
Atg 하시는거 같은데 허리가..
배부른 엄준
24.05.22
그러다 이제 허리 다치고 나서 헬스 얼씬도 안하겠지.. 나처럼..
@배부른 장억
배부른 장억 글쓴이
24.05.22
ㅜㅜ
@배부른 엄준
건강한 장홍
24.05.22
그럼 각도를 넓게 하세요
염병떠는 공손황
24.05.22
뭐 다치면 알것지

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