아 억울하다
24.05.21
·
조회 50
오늘은 어제보다 운동 조금 더 했는데 허리 아픈 거 절반밖에 안 줄어들었어ㅜㅜ 어제 나 운동 하기 전에 허리 돌리기 미친듯이 했는데 그거해서 허리가 안아픈거였구나 내일은 운동 전에 허리 돌리기 충분히 해줘야지!
댓글
명예로운 하후함
24.05.21
ㅎㅇㅌ
줄건주는 조온
24.05.21
스트레칭은 신이야
안피곤한 염행
24.05.21
아! 운동 전 꼭 스트레칭 하라고 했는데!! 그래서 그런거였구나!!
줄건주는 조온
24.05.21
횐님 운동전후로 꼭 스트레칭 20분 이상 해주시구여~
@안피곤한 염행
안피곤한 염행
24.05.21
네 쌤ㅜㅜ
@줄건주는 조온
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