😎일상(익명)

프로틴 파우더도 먹고 프로틴 바도 먹는건 좀 그런가?

고민

간사한 손광

24.02.22

가공된 단백질 많이 먹음 신장에 안좋다던데 닭찌 계란 이런걸로 채우긴 좀 맛없어

명예로운 동민

24.02.22

특별한 탄단지 같은거는 없어. 많이 먹어서 문제가 되면 됐지 '어떤 단백질'을 많이 먹어서 문제되는 건 딱히 없어.

명예로운 동민

24.02.22

그래도 식습관에는 안좋으니까 가급적이면 음식으로 섭취해~

간사한 손광 글쓴이

24.02.22

마자 그게 좋지 음식으로 자연식품

@명예로운 동민

부끄러운 정궁

24.02.22

나는 프로틴 먹을바엔 가슴살 뒷다리살 반숙계란이 너무 맛나는데!! 양념하거나 볶아먹어 !! 나는 컵누들 찜닭맛에 양배추 닭가슴살 볶아먹고, 볶음밥이나 스프 엄청 많이 해먹어.. 아 생각하니 배고팡

간사한 손광 글쓴이

24.02.22

와 걍 내가 게으르구나 싶다 대다넹

부끄러운 정궁

24.02.22

횐님 쇠질은 이벤트가 아니고 장기전입니다...결국 꾸준히 경제적으로 잘 해먹고 방법 찾아내는 사람이 몸만들어요 명심...난 쇠질하러 가야지 룰루

졸렬한 노숙

24.02.22

너무 많이 먹으면 신장이....

간사한 손광 글쓴이

24.02.22

모든게 귀찮아서 더먹고싶지않은데 단백질이 너무 모자라서 간편하게 먹고싶은데 신장이 걸린다 진짜

명예로운 동민

24.02.22

건강한 사람이 문제되려면 진짜 김종국처럼 개많이 먹어야돼

그것보다는 애초에 신장에 문제생길 여지가 많은 사람들이 병 얻는 경우가 많지

간편하게 섭취하다보니까 평소보다 많이 섭취하게 되그등 첨부터 섭취량 늘리는게 목적이기도 하고

하남자인 왕위

24.02.22

상관없음. 단백질은 걍 단백질임.

부상당한 전위

24.02.22

부모님 신장 괜찮으심?

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