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원래 운동하면 더 잘먹게되나?
1
24.01.21
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조회 59
나원래 밥도 다 남기고 소화능력도 되게 안좋고그랬는데
운동 시작한 이후로부턴 밥 싹싹먹음
다 안먹으면 배고파서 계속 꼬르륵거리는정도가됨
운동한날은 활동한만큼 소비가 되니까 배고프고 더 많이먹기되는게 당연하다쳐도
운동안하는날에도 예전보다 많이묵게되고 신기
여자라서 근육이 막 빠르게 많이 늘거나 하진 않았는데 왜지
댓글
행복한 조필
24.01.21
나는 완전 예스.
가끔은 심지어 운동해야겠다는 다짐만 해도 식사량이 늘어... 곤란해..
우직한 장도
24.01.21
나도 예쓰. 에너지를 쓰니 많이먹게되는것+
속에서 소화를 잘해서 편하니 더 들어감
배고픈 유우
24.01.21
운동하면 소화력 좋아진다더라
부상당한 진의록
24.01.21
ㅇㅇ 그래서 식단 없이 운동하면 원래 살쪄
오히려좋은 진온
24.01.21
이녀석 건강한 삶을 살게되었어
초조한 허유
24.01.21
오! 글쿤
나 정말 건강한 삶에 가까워지고 있는걸지도?! 멸치탈출해본다 다들 감사
호들갑떠는 양추
24.01.22
원래 식욕 늘어남 연구결과도 있음
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