๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
์กฐํ
23.12.19
ยท
์กฐํ 94
์ผ๊ตญ์ง์ฐ์์ ๊ฐ๊ณต์ธ๋ฌผ.
์กฐ๋น๊ฐ ํ์ ์๊ฒ ํฉ์ ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋นผ์์ผ๋ ค๊ณ ํ ๋ ์กฐํ, ์กฐํด ๋ฑ์ด ๋ถ๋ณด๋(็ฌฆๅฏถ้)[1]์ด ์ด๋จ๋๊ณ ์ธ์น์ ๋ํ๋ฌ๋๋ฐ, ์กฐํ์ด ์ฅ์๋ฅผ ๋ฌ๋ผ๊ณ ํ์ ์ฅ์๋ ์ฒ์์ ๋ณด๋ฌผ์ด๋ผ๋ฉด์ ์ด๋ฅผ ๊ฑฐ์ ํ๋ค. ์กฐํ์ด ์กฐํ์ ๋์ด๋ด ๋ชฉ์ ์น๋ผ๊ณ ๋ฌด์ฌ๋ค์๊ฒ ํธ๋ นํ์ผ๋ฉฐ, ์กฐํ์ ๋ฌด์ฌ๋ค์๊ฒ ๋๋ ค๋๊ฐ๊ณ ์์ค์ ์ด์์์ด ํผ๋ถ๋ค๊ฐ ์ฃฝ์์ ๋นํ๋ค. ์ด์ ๊ฒ์ ์ง๋ฆฐ ํ์ ๊ฐ ์กฐ๋น์๊ฒ ์ ์ํ๋ฉด์ ํํ์ด ๋ฉธ๋งํ๊ณ ์กฐ์์ ์๋๊ฐ ์์๋๋ค.
๋๊ธ
ํ๋จ์์ธ ์ค์ธ
23.12.19
ํ ์กฐํ ์๋ ๊ฑฐ ์์ด..
์นจ์ฐฉํ ์ ํ
23.12.19
์๊ธฐ์๊ฐ ใทใทใทใทใท
๋ง์ทจํ ๋ฏธ์ถ
23.12.19
์กฐ์ฉํ ใทใท
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
๋ ๋๊ตด๊น?
2
2
๊ธ์ฃผ 28์ผ์ฐจ
๋ด์ผ ์ํ์ด๋ ์ผ์ฐ ์์ผ๊ฒ ๋ค์
๋ BMI 30๋๋ ์ค๋ฑ ๋น๋ง์ธ๋ฐ
11
11
์ ๊ธฐ ๊ณ ๋ฏผ์ด์์ต๋๋ค...
3
3
๋ฐฐ๊ณ ํ๋๋ค
3
3
์ ๊ฐ๋ ๋์!
4
4
ํ์ฌ๊ธ
์กฐํ
3
3
์ค๋ ์ฒซ ๊ฐ์ฑ
๋ด๊ฐ ๊ท์ฌ์ด๊ฑด
3
3
ํํ ์ค์ค๋ฐ์
12
12
์งฌ๋ฝ ์ง์์ ํ๋ฉด ์ ๋ง์ด ์๋จ?
31
31
์นํฐ์ถ์ฒ.
5
5
๋ค์๋์ ๋ชจ์
7
7
์ ์กด๋ ๋ฌ๊ณ ๋ง์๋๊ฑฐ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค
8
8
๋ฐฉ์ฅ ๊ฐ์กฑ๋ค ์ด๋ฆ ์ด์ฑ๋ ๊ท์ฌ์
6
6
์ค๋์ ๊ฐ์ฑ
5
5
ํ์ด์ด์ด์
2
2
๋๊ฐ์ฑ ํ๋๊ฑฐ๊น์ง ์ข์๋ฐ
4
4
๋๋ค ๋ ํฐ ๋ฐ๊ฟ๊น?
2
2
