👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
수면습관 저처럼 미친사람있나요
23.10.29
·
조회 85
일단 방학처럼 학교도 안가고 일도 안할때는
수면시간이 매일바뀜 처음엔 오전0시에 잤다치면 다음날엔 오전2시 다음날엔 오전4시 다음날엔 오전6시 이 ㅈㄹ함 24시간을 못지킴
평일 일할때는 주말만되면 갑자기 잠이 엄청와서 하루종일 자다가
일요일되면 오전5시쯤에 잠
근데 일가야되니까 2시간자고 깸 월욜엔 월요병+잠부족으로 헤롱헤롱거리다가
목욜쯤되면 괜찮아짐 근데 주말되면 또 반복..
댓글
호들갑떠는 우수
23.10.29
진짜 고칠필요가 있을듯.. 저 같으면 몸이 못따라갈같은데
우직한 양앙
23.10.29
건강에도 진짜 안좋고.. 후 근데 주말되면 녹초돼서 저절로 자게되고 악순환이네요 흑
건강한 진밀
23.10.29
그거 하루종일 집에 있어서 그럴 확률 높음
억지로라도 나가야됨. 굳이 생산적인 일 안하더라도 카페에 가서 앉아있기라도 하던거 하셈
주말에 집에서 바쁘게 움직이기 힘들면 억지로라도 나가
우직한 양앙
23.10.29
ㅇㄱㄹㅇ인데 정작 평일동안 넘 피곤하고 집에있고싶으니까 약속도 잘 안잡게됨..
건강한 진밀
23.10.29
약속 없어도 그냥 혼자 나가서 카페 가고 돌아다니고 그러면 됨
@우직한 양앙
졸린 주창
23.10.29
침대에 누워서 다른 거 많이 하시진 않져?
우직한 양앙
23.10.29
반대인거같어요 옛날엔 잡생각이 많았는데 요즘엔 그냥 누우면 자요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 옛날에는 이런걸 원했었는데 정작 이것도 너무 자니까 몸에 무리오네요
😎일상(익명) 전체글
지구가 많이 기울었나?
1
1
ㅋㅋㅋ오늘 침플 올라온거 진짜웃기다
3
3
노출 심한 옷들 입는 여친 어떰?
4
4
7살인데 한능검 1급
3
3
AI얼평 내 생각이랑 괴리감 심하네
2
2
둠칫둠칫
공감이라는 노래 오랜만에 듣는데
2
2
하 진짜 윗집 할머니 싫어질라고 그래
2
2
산에서 소리 지르면 안되는 이유
1
1
오늘의 알아도 쓸대없는 잡지식
3
3
진짜 역대 최악의 대선인 듯..
19
19
뻑 파스타소스 유통기한 3월까진데 방치했어
3
3
정말 뽑을 사람 없는데
6
6
나무위키 재미 원탑은 잠수함 쪽인거같음
2
2
여자는 진짜 잘해주면 마음이 열려?
7
7
나도 꼬셔보고 싶어
2
2
네웹 역대급 영지설계사 개웃기네 ㅋㅋ
3
3
난 침펄토론 유입도 아니고 자낳대 유입임
1
1
아 알바 끝났다
아침뭐먹지
3
3
