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전에 대학병원 정형외과 의사가 거북목에 대해 쓴 글을 봤는데
23.10.08
·
조회 95
그 의사가 거북목 일자목은 공포 마케팅이라고 하더라고?
실제로 그런 병명도 없고 개인병원에서나 거북목이네 일자목이네 하면서 치료를 받아야 한다는 식으로 얘기한다고 했음
그리고 기억나는게 턱을 들어서 하늘을 10초간 보는걸 자주 하라고 하더라? 블로그 글이었나 글이 길었는데 못찾겠네
그 글 아는사람?
댓글
하남자인 조협
23.10.08
병은 아님 그리고 심하면 교정 받아야 하는 것도 맞음
미관상 안좋고 승모근에도 무리가고 턱관절에도 무리감
호에엥놀라는 염온
23.10.08
건강에 안좋은건 알겠는데 재대로된 치료를 하는지가 의문이지
하남자인 조협
23.10.08
저 말도 말장난이지 일단 자세와 습관 교정하고 그걸 유지해야지
거북목인 사람은 처음부터 올바른 자세를 모르거나 유지할 수 없음
당뇨 걸린 사람이 꾸준히 인슐린, 혈당 관리하는 거랑 같은거
@호에엥놀라는 염온
간사한 조휴
23.10.08
거북목 심하면 그쪽 근육이 아작나서 목을 지탱해주는 근육을 풀어주면서 근육을 잡아주는 힘이 있어야 하는데 어렵거든 전문가와 함께 어떻게 잡아주는지 훈련 받는건데 참...
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