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맥주 먹기 전에 런닝 10분
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23.09.22
·
조회 251
별로 진행 안했지만 런데이 어플 좋네요.
오늘은 런닝 2분 걷기 2분 반복해서 런닝 총 10분 뛰었슴다
운동게로 갈 정도는 아닌 운동량이라 여기에..
남들에게는 소소한 런닝이지만 나에게는 위대한 도전일지도..?
나중에 30분 런닝 성공해서 인증샷 올리고 싶슴다.
댓글
하남자인 주적
23.09.22
런데이 좋쥬
런데이 어플 내에 잇는 30분도전달리기 < 이걸로 시작해보시는것도 죠습니다
호에엥놀라는 조휘
23.09.22
감사함다! 2주 3회차 였슴다!
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