컨디션 안좋아도 유산소 한다 만다
23.09.21
·
조회 77
본인 월수금은 골프연습1시간+PT50분+유산소30분 하고
화목은 플랭크1분+유산소30분만 하는데
유산소만 하는 날인 오늘.. 컨디션이 좀 별루임….
감기몸살 느낌…. 왠진 모름
그래서 유산소 쉬어야하나 말아야하나 고민됨
고민하다보니 벌써 저녁9시 됨
댓글
가난한 한맹
23.09.21
그렇게 열심히살면..
월수금 마라먹방 30분 하는 내가 머ㅓ가돼..
호들갑떠는 포신
23.09.21
쉬자
효자 유봉
23.09.21
잘 쉬는것도 건강에 중요함
상남자인 왕덕미
23.09.21
건강하려고 하는 건데 아프면 쉬어야지
효자 초이
23.09.21
고민끝에 요가 20분 영상 따라했다!! 요가 좋네!!
최고의 장상
23.09.21
억지로 하는 거.. 중독이야~
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