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운동으로 러닝만 하는데 하체근육이 붙는건
23.09.17
·
조회 65
기존에 아예 운동 안했던 사람이나 가능한거지?
댓글
줄건주는 방림
23.09.17
지근 비율이 높아지긴 할 텐데
상여자인 조찬
23.09.17
러닝을 무산소로 하고있으면 그렇게되죠
뇌절하는 누현
23.09.17
정도의 차이는 있겠지만 근육 발달이 조금씩은 되지 않을까요?
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