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잠이 안오는데 도와주세요
23.07.31
·
조회 99
어제 16시간 자서 잠이 안오는데
오전 7시 8시에라도 자서 오후에 일어난다
vs
밤을 새고 밤에 잔다
어느쪽이 나을까요?
댓글
부끄러운 이몽
23.07.31
차후 스케줄에 따라 다름
시간 많고 딱히 예정된 일정 없으면 아침에 자고 오후에 일어나도 되고
시간 관리가 필요하면 밤 새서라도 기상 시간 취침시간 맞추는 게 낫겠죠
띠요옹당황한 환치
23.07.31
오후에 헬스해야 하긴 해요
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