침착맨
웃음
스포츠
취미
인방
일상(익명)
구쭈
행정실
홈
첫 마라톤 대회 10km 뛰고 왔습니다
50
03.10
·
조회 4329
방구석 솔플러너로 대회 첫 참가해봤습니다
10km 52분 만족합니다
댓글
침하하요정
03.10
BEST
즐거운 러닝 하시길!
침하하요정
03.10
BEST
즐거운 러닝 하시길!
침착맨의속눈썹다섯가닥
03.10
길고양이의조언
03.10
첫러닝에 52분이면 잘하는거잖슴~
익게핸드크림
03.11
방구석 탈출 굿 이잖슴~
포테토칩기름맛
03.11
대단하다능
해피캣
03.11
저도 4개월 전에 처음 나가봤는데 생각보다 재밌어서 1개월 뒤 또 나가요.
마라톤 준비할 때 50분을 한 번도 못 깼는데 대회에서 머리 까진 중년 아저씨가 워낙 잘 달리시길래 죽어라 그분만 따라가니 처음으로 깼어요.
모켈레음베음베
03.11
헉 저도 이번 주 일요일에 서울마라톤 10km 첫 대회 나가는데! 기운 받아서 49분 꼭 하고 오겠습니다~ 즐런해요!
ted8wu
03.11
52분대라 부럽다
굶망굶망전무웅가
03.11
대단하잖슴~~
대인국대표하남자
03.11
3키로도 언더 6분을 못하는 나란놈...
아행복허다
03.12
우왕.. 전 1키로 11분 뛰어요 (2틀차) 계속 달리면 횐님처럼 되겠죵 굿굿 멋집니다
akil
03.12
즐겁게 계속 뛰면 좋겠습니다. 펀런해요.
🏋️운동&다이어트 전체글
현재글
첫 마라톤 대회 10km 뛰고 왔습니다
12
12
광배운동 끝~~
29
29
연초 시청자 새해계획 영상의 목표 달성하여 인증남깁니다
18
18
라이프가드 합격했습니다.
30
30
벤치프레스 185kg 성공
23
23
72kg 침순이는 62kg가 되었습니다.
35
35
착맨과 하프마라톤
7
7
3개월 만입니다.
8
8
가을이 다가오는 하루 점심걷기 입니다
4
4
침붕이 다이어트 2년차를 끝내며,,(살색주의)
6
6
침착한 러너, 홋카이도 마라톤 서브3 달성!!!
3
3
3달의 다이어트 결과
4
4
저녁에 운동 못갈거 같아서
2
2
10km 마라톤 기록 01:01:01.11
8
8
벤치프레스 170kg 성공
9
9
나는 어떻게 미라클 러너가 되었는가?
5
5
런린이 첫 30분 달리기 성공!
29
29
다리떨기로 혈당 스파이크 막는거 가능?
4
4
컷팅 성공했어요!
38
38
오랜만에 새벽 헬스장
