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체중감량 기록 #2 :: 클라이밍 복귀

식단
case
24.11.12
·
조회 361

 

아주 성공적인 하루였습니다. 

파스타 양 줄이기? 성공

운동 전 스트레칭? 성공

스트레칭 후 운동? 성공 

 

내일은 좀 실패해도 되겠는데요

 

 

점심 : 양이 줄은 봉골레 

 

저녁 : 콩나물 볶음

 

오늘의 리스트는 거의 성공!

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댓글
뚜뜨잇
24.11.13
다짐 리스트 좋네요!
case 글쓴이
24.11.13
보통 휑한데 이날은 좀 채웠네요!
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