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운동하다가 관절에서 소리 날 때
4
24.04.09
·
조회 1031
이 영상에서는 스쿼트할 때 무릎에서 나는 소리를 이야기하고 있지만 개인적인 경험으로는 다른 부위에도 다 해당하는 이야기라고 생각합니다.
p.s : 영상 절반 이후에 나오는 건 채널 주인 취향인듯 합니다.
댓글
3대400
24.04.09
스트렝스로 넘어가시나요 ㄷㄷㄷㄷ
왕벌의주행
24.04.09
원래 하던건 바벨인데 작년에 달리기를 시작해서 같이 어케 해볼라고 몸부림 치고 있습니다 ㅋㅋ
3대400
24.04.09
저는 주에 1번씩 뛰는데 운동 하시는 방향 정하셔서 가시면 나누기 편하실듯 하네요
@왕벌의주행
김벤담
24.04.09
아프진 않은데 항상 어깨에 뼈소리가 엄청 크게 나서(특히 랫풀다운 할때..) 조금 걱정 했는데 크게 문제 없어도 나는군요.
오롤루
24.04.11
오 정보 감사합니다
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