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피로회복 영양제 좀 추천해주세요
24.03.22
·
조회 485
현재 다이어트 삼아서 일주일에 3~4회정도를 자전거 1시간 반정도 탄 뒤 등산을 왕복 1시간 정도 하고 있는데 이걸 2주 가까이 하니 오늘 몸이 많이 피곤한데 혹시 피로회복에 좋은 영양제가 있으시다면 추천 부탁드립니다
식단은 1일1식 저탄고지로 먹을려고 노력하는데 중탄고지로 먹을 때가 많습니다
댓글
무한김밥
24.03.22
저는 약국에서 종합비타민 사서 먹어요! 2xb듀얼이랑 비맥스 둘 다 먹어봤는데 괜춘해요
벌꿀오소리
24.03.22
앗 종합비타민을 챙겨야겠군요 감사합니다
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