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오늘부터 클린식!!
4
23.06.21
·
조회 815
갬성있는 우드볼은 없지만
오늘부터 시작할 클린식이에요
장사하면서 살이 너무 쪄서 휴무에 쉬는 동안 식단 계획짜서 오늘부터 이행 중이랍니다?
첫날이라 깜빡해서 닭가슴살은 없답니다
이따 배고프면 플레인 요거트에 냉동 블루베리 섞어서 먹을라구요
추가로 간헐적 단식도 할라구요 흐흐
(사실 이제 뭐 먹지 고민하는것 자체가 서터레스..)
많은 응원 부탁드립니다요
그뉵그뉵 우리 고먐미.. 나보다 근육량 많을듯
댓글
침한착
23.06.21
먹는건 할수 있어도 차리는게 너무 힘들어서 포기한 1인..
빵굽는고양이
23.06.21
저는 건강 위험 신호가 온게 스스로 느껴져서... 시작했어요 잘때 허리 아파서 잠을 못 자겠어가지구
침한착
23.06.21
헉 잘 시작하셨네요 응원합니다
@빵굽는고양이
김잼민
23.06.21
고양이가아니라 호랑이아닌가요?
빵굽는고양이
23.06.21
저 사진은 좀 부하게 나왓는데 쪼꼬미 귀요미랍니다
물개뇨속
23.06.21
사진 더줘요
토돌이아빠
23.06.21
호랑이네
건물없는건물주
23.06.22
화이팅!
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