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건강해집시다 횐님덜..
24.05.16
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조회 297
어디서 주어들은 말인데 혈당관리 위해서는 채소 → 단백질 → 탄수화물 이렇게 먹는게 좋다그러더라구요?! 건강식단인진 잘모르겠지만 순서라도 이렇게 먹어보려고 합니다,, 횐님덜도 건강 챙기자요 건강이 최고입니더
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