👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
전 취미로써 태권도를 어릴때 부터 현재까지 해오고 있어요.
대회도 나가서 상도 타고 다녔고요.
[태권도의 장점?]
일단 이 스포츠는 유연성을 요구하기에 유연성이 엄청나게 늘어요.(팝스 할때 유연성 30cm 이상 가능)
그리고 기술 하나 성공 시켰을때 도파민이 미칩니다. 또한 발을 많이 써서 발의 활용성을 찾을수 있어요.
전 손 쓰기 싫을때 발로 문 닫고 서랍 열고 다 합니다.
[단점]
힘들어 죽습니다.(다이어트에 도움이 될수도) 그리고 다리는 근육통이 일상이예요. 그리고 발에 관한 질병을 얻을수 있지요 (ex. 아킬건염, 족저근막염) 그리고 단이 올라갈수록 사람들이 발차기를 엄청나게 시켜요. 귀찮아요 ㅎ
어쨋든 침착맨님도 다이어트도 되면서 도파민에도 젖을수 있는 태권도 해보세요 😏
댓글
항구를떠도는철새
04.19
BEST
식사하실때도 혹시 발을 활용하시나요?
알도르평화감시단
04.19
BEST
발로 해도 너보단 잘하겠다를 실제로 말할 수 있는 분이시군요
항구를떠도는철새
04.19
BEST
식사하실때도 혹시 발을 활용하시나요?
알도르평화감시단
04.19
BEST
발로 해도 너보단 잘하겠다를 실제로 말할 수 있는 분이시군요
빵굽는고양이
04.20
그 ... 사범님이 무공비법 거꾸로 알려줬나요??
착맨님이 손으로 걷고 발로 싸우고 그칸다던데
병건하게
04.20
태권도 국룰 사진도 찍으셨나요?
황금
04.20
호로로로뢋챠 하면서 차나요
미야자키끼얏호
04.20
이제 요리만 하면 밀짚모자 해적단 합격이심니다
병건엑조디아
04.20
혹시 허공답보 가능하신가요?
태현둥둥
04.20
우와 무도가
전체 인기글 전체글
금병영은 고양종합운동장 빌려 팬미팅 추진하라
12
12
공지에 사과문 추가
9
9
금병영은 이 사태에 책임을 져야 할 것입니다
51
51
18년 동안 야크고기 딱 세번 먹었다는 청년
10
10
싱글벙글 캠핑장 필수 아이템
18
18
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(250520) - 잇코노미
14
14
아들아 넌 입양되었단다
12
12
일본식 철도 정비법
11
11
방장이 생구에 진심이 아닌 증거자료
24
24
어느 라멘집의 서비스
12
12
출근 첫날에도 파격적이었던 프란치스코 교황
12
12
19) 슈렉이 모쏠이면?
15
15
뉴비 조롱하는 고인물
18
18
갈로아님 엉덩이털 팬아트
22
22
방장님이 집에서 테라리아 이어서 못 하신 이유
12
12
파김치갱 쇼타임 EP.01 업로드
6
6
속보) 침착맨 내한
7
7
물엿이 영어로 뭘까요?
13
13
동물병원 다녀온 고양이가 계속 울었던 이유
7
7
스펙 없어도 열정만 있으면 취업 해요
11
11
