๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
๐ผ๐ค๐ฉ๐ป ์นจ๋ฐ์ค์ ์นจ์์ด์ ๋์ฃ _ ๋ํ
146
24.05.30
ยท
์กฐํ 5692
๋ค์ด๋ก๋ : 1717069029616-bo9hl1bfbyw.mp4
์นจ๋ฐ์ค ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ๋ณ์ง๋ง.. โฆ
(inst: ํ์ค๊ธฐํ)
๋๊ธ
๋ฐฐ๊ฒ๋๋ผ์ํธ์
24.05.30
BEST
์์ ~~~
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
BEST
๋
ธ๋ ๋ถ๋ฅด๋ด ์นจ๋ฐ์ค ๋๋ฅด๋ด..
์ ์ ๋๊ฐ๋ฒ๋ฆด ๋ป ํ์์ด~~
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
BEST
๊ฟ์ธ๊ฐ์โฆโฆ ์์ ~~๐ค
๊ฐ์์ ์ธ ๋ง๋ง
24.05.30
BEST
์ ํฌ์ ใทใท
๋ฐฐ๊ฒ๋๋ผ์ํธ์
24.05.30
BEST
์์ ~~~
๊ฐ์์ ์ธ ๋ง๋ง
24.05.30
BEST
์ ํฌ์ ใทใท
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
BEST
๊ฟ์ธ๊ฐ์โฆโฆ ์์ ~~๐ค
ํ๋จ์์ธ ์ฅ์
24.05.30
์ฒ์ฌ๋ค!!
์๋จ์์ธ ์์
24.05.31
์งฑ๋ถ๋ฝ๋ค
๋ฐฐ๋ถ๋ฅธ ์์
24.05.31
๋ถ ๋ฌ ์ !!!
๋ณ๋์ค๋ฌ์ด ์ค์ธ
24.05.30
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
๊ฑด๊ฐํ ๋งนํ
24.05.30
์นจ๋ฐ์ค ๋ฐ์๊ฐ ๋ฏธ์ณฃ๋ค์
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
BEST
๋
ธ๋ ๋ถ๋ฅด๋ด ์นจ๋ฐ์ค ๋๋ฅด๋ด..
์ ์ ๋๊ฐ๋ฒ๋ฆด ๋ป ํ์์ด~~
์ด์กฐํ ์ฅํ
24.05.30
๋จธ์ง...์ด ํผ์ข
์...(์ข๋ค๋ ๋ป)
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
์ใ
ใ
~~~
์์์๋ ์ ๋ฒฝ
24.05.30
์ ๋ฌํ๊ฒ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋๊ฑด๋ฐ~~
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
์นจ๋ฐ์ค ํค์ด ์ฌ๊ธฐ์์~~
๋ถ๋
ธํ ์ค์น
24.05.30
์ฒ์ฌ์๋? ๋ ์ ์ด ์๊ฐ์ ๋ชปํ์ง
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.05.30
์๋~ ์ค๋ ๊ธฐ๋ถ ์ข์์ ๋ ์๊ฐ๋ฒ๋ฆฌ์~
๋ถ๋
ธํ ํ์
24.05.30
๊ฐ๋ฏธ๋ก์ด ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์์ ใ
ใ
ใ
~~์ ์กฐํฉ์ด๋ผ๋
๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ผ์จ
24.05.30
์นจ๋ฐ์ค๊ฐ ์ ์ฐธ ์ฐ๋ค์^^
ํ๋จ์์ธ ์์ถฉ
24.05.31
์ธ์ ์นจ๋ฐ์ค๊ฐ ์ธ์ง ๋๊ทผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค
์ค๊ฑด์ฃผ๋ ๋น์ฃผ
24.05.31
์นจ๋ฐ์ค ๊ฐ์ด๋ฐ๋ค ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ด์กฐํ ์ง๋ฐฑ๋ จ
24.05.31
์์ ์ ์
์๋จ์์ธ ์์
24.05.31
๋
ธ๋ ์ํ๋๋ฐ
์์ ํน ๋ฐ๋ ์นจ๋ฐ์ค
๋ช
์๋ก์ด ์ฐ
24.05.31
๋๊ฒ ์ ์ด์ธ๋ฆฐ๋ค
๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ด์ถ
24.05.31
์๋ถ๋ฅด์ ๋ค ๊ทผ๋ฐ ๋ ํน๋ฐ์์
๋ช
์๋ก์ด ๋์ค
24.05.31
์นจ๋ฐ์ค ์ ์ธ๊ธฐ ๋ง์์ง ๋ชฐ๋๋๋ฐ ์ด ์์ ๋ณด๋ ์ปค์ฝ์์?
์์ฌํ ๋ฐฉ๊ต
24.05.31
๋๋ฌด์๊ธฐ๋ค ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ํ๋๋ชฉ์๋ฆฌ ์ข์์ฌ
๋ช
์๋ก์ด ๊ธธํ
24.05.31
ใ
ใ
ใ
์ฒ์ฌ๋ค ์ง์ง
๊ฐ์ฌํ ์
์ทจ
24.05.31
์นจ๋ฐ์ค์์ ๋์ฃ ๋ฏธ์ณ๋ฐโฅ๏ธ
ํ์ฌ์์ธ ์ ์
24.05.31
์นจ๋ฐ์ค ์
์ ์ ์ ์ฐ๊ทธ๋ฌ์ง๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์๊ธฐ๋ค ใ
ใ
์ํผ๊ณคํ ํํ
24.05.31
๋
ธ๋ ๋ ์ ๋ถ๋ฅด๋๋ฐ ์นจ๋ฐ์ค ๋๋ฌด ํน๋ฐ์์ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
(์ข๋ค)
๊ดํตํ ๊ณฝํ
24.05.31
๊ฐ๋ฏธ๋กญ๋ค๊ฐ ๊ฐ~์๊ธฐ ์ด๋ฐ๊ณ ์ด๋ฐ๋๋ฐ ์~์๊ฐ์ ๊ฐ๋ฏธ๋กญ๊ณ
์ผ๋ณ๋ ๋ ๊ณฝ๊ฐ
24.05.31
๋ฐฐ๋ถ๋ฅธ ์ ๊ถ
24.05.31
์ง์ง ๊ฐ์๊ฒจใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
โซฌใ
๊ด๊ธฐ์ ์นจ์์ด
๊ฐ๋ง์ด์๋ ํ๋์
24.05.31
๋ฐฑ์ฌฌ๋ฏธ์ผ!!!! ์์ ์นจํฌ๋ ฅ ๋๋ฌด ์์ด์ธ๋ฆผใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์กธ๋ ฌํ ์ด๋ฐ
24.05.31
์นจ๋ฐ์ค์ ํ๋์ ์ฝ๋ผ๋ณด
๊ฐ์์ ์ธ ์กฐ์
24.05.31
์ด๋ฐ๋ค๊ฐ ๊ฐ๋ฏธ๋กญ๊ณ ๊ฐ๋ฏธ๋กญ๋ค๊ฐ ์ด๋ฐ๊ณ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์กฐํ๊ฐ ๊ธฐ๊ฐ ๋งํ๋ค์
๋ฐฐ๋ถ๋ฅธ ์์
24.06.01
๋ชฉ์๋ฆฌ ์์ ๋ฃ๊ธฐ ํธ์... ๋ฏธ์์ด ๊ฐ์ง๊ฐ์ง
๊ธ๋ณ์๋งค๋์ ธ
24.06.07
์๋
ํ์ธ์, 20์ธ์ ์ ์ ๋์
จ์ต๋๋ค! ํผ ๊ธฐ์
๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค^^! ์์ ~
๋ฐฐ๊ณ ํ ํฝ๊ตฌ
24.06.07
๊ธฐ์
ํ์ต๋๋คโฆ..!
์ ์ฒด ์ธ๊ธฐ๊ธ ์ ์ฒด๊ธ
๋ด์ง์ค์์ ์จ ์์ค๋ ์์ ์จ ๋ง๋ฌ์์ด!!
26
26
๊ณ ์ฅ ๋ ํธ๋ญ ์ค๋ฅด๋ฅต.. ๋จ๋
๊ณ ๊ต์์ด ์ฐธ์ฌ ๋ง์
26
26
๋ ๋ชฌ๋งจ์ ์ตํโฆ ๋๋ฌด ์ฌํผ์ฉ
27
27
๋ฐฅ๊ฐ์น๊ณค ๋น์ผ ๋์ฃผ ํ์ ์ ๋ฐฑ๋ฐ
17
17
MCํด๋ฆฐ๊ณผ ๋ฒ๋์ฆ์๊ฒ ์ธ์ฌํ๋ ๋ด์ง์ค
8
8
์ฐ์๋ฐ์ ๋ณด์จ์ค..
3
3
์นจ์ฐฉ๋งจ์ผ๋ก ๋
์ํ๊ธฐ
40
40
์ธ์ปฅํ๊ฒ ๋๋ 50๋์ ๊ณ ๋
์ฌ ํ์ฅ
15
15
๋ฌธ์ ์ ์๊ธฐ๋ฅ
13
13
๊ณฝํ๋ธ๊ฐ ํ์ฐฝ์์ ๋นํ๋ ํ๊ต ํญ๋ ฅ ์์ค..
25
25
74kg -> 61kg ๊ฐ๋... ๊ทธ ํ ์๋ก์ด ๋์
22
22
์กธ์
๋ฉํธ๋ก ๋ณด๋ ๋ฏธ๊ตญ ๊ณ 3์ ๋๋ฆฝ๋ ฅ
12
12
๋ฐฉ์ฅ๊ณผ ์ฐ์ฌ์ฟค ์ด์ ๋ฐฉ์ก ์ค์ผ ํธ์ํจ?
19
19
์๋๊ฐ๋ ํ๋ฐฐ ๋
๋ค ๋ฐ์๋ฒ๋ฆฐ ์ ๋ฐฐ
26
26
๐ง๐ปโโ๏ธ์นจ์์vs๋ผ์์๐
9
9
๊ตฌ๋
์ 4270๋ง ์ฌํ ์ ํ๋ฒ๊ฐ ํ๊ตญ ์์ ๋๋์
36
36
๐คฃ์ด์๊ทผ: ํ ๋จธ๋ ์ฐ์ธ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๋์ธ์?
7
7
ํํ๋ ์๋ฌ ์ฑ๋ฆฐ์ง
30
30
์๋ฏผ์ง ์ฟจ๋ฏผ์ง
12
12
ํผ์์๋ณ ๋ฐ์ ์์ด ๋ฌด์ ์ฐ๋ ์ค์ข
์
17
17
