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연말이라 침하하에라도 자랑하고 싶어 인바디 슬쩍 올려보는 거잖슴… 진짜 다이어트의 정석으로 뺐잖슴~ 1년 가까이 아파서 병원 생활 하다가 완치에 가까워지고 나서 이렇게 살면 안되겠다 싶어 이 악물고 매일매일 운동 2시간, 치팅 일절 없이 다이어트식만 먹엇답니다… 아직도 다이어트는 킵고잉 중… 모두들 운동 화이탱 이랍니다~~~
댓글
patrasche75
22.12.13
대단하십니다 👍🏻
고독하구만
22.12.13
펄순이
22.12.13
와 운동 어떤 거 하셨어요??
앤즈짱
22.12.13
헬스 했습ㄴㅣ다... 진짜 처음 3개월은 운동의 ㅇ 자도 몰라서 PT 받았는데, 정말 거의 매일 울면서 했었던 기억이....^^...
탕비실카누도둑
22.12.13
와 미쳤다 노력 대박입니다 고생많으셨어요 의지의 한국인 ㄷㄷ
이쁜둥이미운둥이
22.12.13
대단
절대햄탈해
22.12.13
7개월동안 다이어트식??정말 미쳤잔슴~ 대단하잔슴~
갈색개
22.12.13
와..... 고생하셨네요 대단하세요.....!!!!!!!!!!!!!! 치팅 일절 없으셨다니 존경합니다..
분파랑
22.12.13
미쳤다...체지방량은 쑥빼고 근력은 거의 유지....와 이건 진짜 너무 미쳤다 대다내!!!!!
로붕이
22.12.13
와 미쳐따.... 멋져영
쿼카인
22.12.13
와 무친 이걸해내네 대단해요
네모바지스폰지밥
22.12.14
와 어린이가 두명이 나왔다!
프로쪼스
22.12.14
웃지마세요
22.12.14
짱이시다!!!
간단히병건만
22.12.14
헐 인간승리!!
간단히병건만
22.12.14
체지방량이 많이 빼신거 진짜 대단!
만두귕
22.12.14
당신은 최고야
멋진왕자님
22.12.14
과자 먹으면서 이 글을 보다… 너무 대단하잔슴~~~
침착한주호민달팽이
22.12.14
노력의 결실을 맺었네요 축하해요~
초고교급이하민
22.12.14
멋있잖슴~
징하하
22.12.14
무친 완전 멋지잖슴!!!!!!!!!! 다른 것 보다 무조건 건강이 최고입니다 대단해요!!!!!!!
에드몽
22.12.14
욱이네반찬가게
22.12.14
와... 휴먼빅토리다 완전..
존경스럽습니다
이제 유지어터로 행복하게 사시기를
나만악에서구하소서
22.12.14
와…..
08침펄토론뉴비
22.12.14
음메음메
22.12.14
정체기 땨도 걍 킵고잉 하셨나여?대단대단
주우재후배
22.12.14
누군간해야하지만하지마
22.12.14
지린다 ㄷ ㄷ
레버리지맨
22.12.14
와 이거 진짜 대박이네 ㄷㄷㄷ
주펄대작전
22.12.14
침순이 멋지다!!
포세이돈
22.12.14
의지력 엄청나잖슴ㄷㄷ
침타500
22.12.14
와 진짜 므찌다 👍👍👍 완전 칭찬해~
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