👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
저가요 성인병 예방하려구 작년 가을부터 조금씩 운동하고 있는 사람인데요
무산소운동 후 트레드밀로 3~5km 깔짝거리다가 10km를 달려보니 좀 힘들어도 못 뛸 정도는 아니라고 생각하던 와중
마침 지근거리에서 마라톤이 열린다는 소식에 참가해보았습니다
오전 9시부터 10분 간격으로 full코스, half코스, 10km 참가자들의 달리는 순서가 정해져 있었어요
그리고 10km참가자들 중 목표가 1시간 이내 완주이신 분들은 앞쪽으로 가구, 기록 욕심이 없으셨던 분들은 약간 늦게 출발하게 하셨습니다
목표가 1시간 이내 완주였던 저는 당연히 앞쪽으로,,
이거슨 출발 직전 저의 시야입니다.
이거 발도 못 떼는 거 아닌가 싶을 정도로 참가자들이 너무 많아서 걱정 했지만 1km 즈음 달리니까 공간이 많이 남았어요
3km 지날 때, 오후에 온다던 비가 내려서 좀 당황스러웠는데 완주 거의 코앞일 때는 몸을 식혀줘서 오히려 좋았어요
최상의 컨디션은 아니었다곤 해도
기록도 제 목표보다 잘 나와서 그냥 기분이 좋네요 히히
또 하게 된다면 5분 정도는 단축하고 싶어요
좋은 경험이었습니다 ^^v
댓글
왕벌의주행
24.04.20
헐 제 인생 목표 50분. 부럽습니다 고생하셨어요!
빠이구
24.04.20
감사합니다! 꼭 목표 달성하시길 바래요!!
모카맘
24.04.20
캬 대단하시다..파이팅!!!
상준이컵
24.04.20
무친
사람이좋다침착맨이좋다
24.04.20
여러 일들로 무기력을 겪고 있는 한 대학생입니다.. 동기부여 얻고 갑니다 감사합니다
익게핸드크림
24.04.20
최고에요
파파랑토끼
24.04.20
ku9xdh
24.04.20
멋있다 3km만 뛰어도 힘든데
굶망굶망전무웅가
24.04.20
와... 날쌘돌이
달리는차돌
24.04.20
와 여명마라톤 재미있으셨겠다! 비 뚫고 고생하셨습니다!!!
달리는차돌
24.04.20
배번 검색하면 이름도 뜨니까 배번도 가리시는 게 좋을 거 같아용~
빠이구
24.04.20
오오 배번으로도 조회가 되는군요 감사합니다!
찐빵없는앙꼬
24.04.20
런닝머신 9km/h로 20분만 뛰어도 뿌듯한데 10km를 50내 완주라니요......정말 부럽습니다 ㅎㅎ
조조조조
24.04.20
뭐야 처음이라길래 50분 후반대 생각했는데 이 사람 인자강이었자나?
양심적도둑조금만
24.04.20
우중런 완주하시다니 멋지세요!!! 목표달성도 축하해요!
노빈손
24.04.20
혹시 신발 뭐 신으셨는지 알려주실 수 있나요??
빠이구
24.04.20
나이키 fb2207-100 예요!
빠이구
24.04.20
한분 한분 모두 축하해주셔서 감사합니다!!
마들선인장
24.04.20
괴정동미운둥이
24.04.21
제대한 뒤로 이젠 5분 채 달리지도 못할 정돈데 ,, 마라톤 진짜진짜 대단하십니다잉!!
옥선생
24.04.21
430까지는 금방 올라가실 겁니다. 부상없이 운동하세요~
조운빵
24.04.21
스고이~~ 5분대 페이스 라니
앵쿠니
24.04.22
오 뉴비 냄새 맡고 왔습니다 - 지나가겠습니다..
침착한러닝생활
24.04.22
40분대 축하드립니다!!
전체 인기글 전체글
아빠의 지리는 반응 속도
26
26
"그 강아지 후드티 어디서 삼?"
12
12
심판에게 폭행당한 이용규
8
8
50억 받고 지금까지 봤던 야동 공개
32
32
룩삼님 방송공지 방장님 샤라웃
17
17
키드밀리 또 그 표정
14
14
방금 올라 온 자컨 뉴진스 사진들
23
23
혼자 다녀온 영국 런던
33
33
감옥에서 파이 활용법.gif
16
16
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(240424) - 잇코노미
31
31
침착맨 팝업스토어 예약은 반드시 성공 시킵니다.
72
72
내일 두찜 예상.jpg
22
22
다음주 유퀴즈 빠니보틀 출연ㅎㄷㄷ
33
33
T1 발로란트팀이 경기 시작 전 진행하는 의식
13
13
침착맨이 테무에서 산 쏘맘가방 정체
47
47
무한도전 짤 따라그리기
19
19
싱글벙글 나방 키우는 만화
32
32
카카오톡 거지방.jpg
13
13
이승우의 사회생활 혓바닥 드리블
16
16
[백상뉴스] 실시간 백상 예측 투표 방장의 순위는 무려...!
60
60
