침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
127키로 걍 살크업 MAX
100키로 근처에용
확실히 살 빼니까 붙는 옷 입으면 운동한 티가 좀 납니다
그리고 길가다 마주치면
대놓고 몸 피드백 하는 잼민이들이 생겼어요
언사가 좀 과하면 쳐다보는데 그럼 눈피하고 모른체합니다
그래도 기분은 좋아용
여기서 20키론 더 빼야 운동하는사람 축 껴주는 거 아는데
솔직히 여친도 없고 남들앞에서 옷 벗을 일 없어서
자꾸 안주하게되네요
정신차려야죠
파이팅!!!
70키로대까지 함 가보고싶습니다
본문이랑 상관없고 얜 그냥 저희집 막낸데요
닭가슴살 사먹을돈 없으면 잡아먹으려고요
같이 살라면 돈 열심히 벌어야겠습니다
감사합니다~
댓글
왕벌의주행
24.04.13
BEST
"아빠 나를 그런 눈으로 바라 본거야...?"
멋쟁이대추토마토
24.04.13
BEST
요즘은 오락실에서 형들한테 예의범절 배울 일이 없어서 그런가 잼민이들 용감하네
파라오짭
24.04.13
BEST
혹시 아트박스 사장이신가요?
고라니라니자라니
24.04.13
BEST
캬...살크업이 아니라 진짜 벌크업 하신거잖아요ㅋㅋㅋㅋ뺨 한대 맞으면 목 꺾이겠는데
광해1
24.04.13
?? 이미 누가봐도 운동개고수 같으신데요..??
왕벌의주행
24.04.13
BEST
"아빠 나를 그런 눈으로 바라 본거야...?"
절대햄탈해
24.04.13
70은 남자답지 못함
침착맨머리위수건
24.04.13
졸라강해보이는데요?? 운동하는 사람 안껴준다고..??
어려워서잘풀겠는데요
24.04.13
기무카제
24.04.13
이 녀석 쫌 강할지도?
멋쟁이대추토마토
24.04.13
BEST
요즘은 오락실에서 형들한테 예의범절 배울 일이 없어서 그런가 잼민이들 용감하네
체육수업할래요
24.04.13
이런 사람이 관우, 장비 하는거구나
졸리다안졸리다
24.04.13
살크업때도 웨이트는 계속하신거 같은디..
젤다의전설티어스오브더킹덤
24.04.13
빼기 전에도 근육이 ㅎㄷㄷ
병건하게
24.04.13
목이랑 어깨근육이 뭔가 원피스 아론편에서 본 거 같네영 어인공수도 개잘하실듯
고라니라니자라니
24.04.13
BEST
캬...살크업이 아니라 진짜 벌크업 하신거잖아요ㅋㅋㅋㅋ뺨 한대 맞으면 목 꺾이겠는데
찹쌀모찌
24.04.13
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
어려워서잘풀겠는데요
24.04.13
침무려
24.04.13
거울 얼룩 위치가 절묘하네요
꼬지보리
24.04.13
물자국이...
생살살
24.04.14
슬픈 젖꺽지
가지무침전문점
24.04.13
횐님...너무 무섭습니다...횐님을 침하하로만 뵐 수 있어서 다행입니다...
꼬지보리
24.04.13
마주치고 피드백이라니... 잼민이들이 겁이 없네
알필요없다
24.04.13
애완동물 겸 비상식량ㅋㅋㅋ
빵굽는고양이
24.04.13
잘못한건 없지만 사과 드립니더
pic4sg
24.04.13
헬린이 질문있어요
벌크-커팅 을 얼마씩 잡는건가요?
그런거 없이 적당히 밥먹고 적당히 운동하고 하니까 몸이 2년간 비슷비슷해서 어디가서 운동한다고 하기도 쑥쓰럽네요
원래 벌크 커팅 2,30kg씩하는것인지...흑흑
모카맘
24.04.13
딱히 기간을 정하진 않았슴다.
그냥 만족되실 때까지 벌크하고, 필요하다 생각될 때 빼시면 될 거 같아요
모카맘
24.04.13
근데 전 좀 아파서 살이 찐거고 저렇게까지 찌우시면 안됨다..
3대400
24.04.13
크 지렷다
염민이
24.04.13
빼기 전에도 몸보니까 운동을 엄청 하셨던 몸 같은데ㅋㅋ
닉네임변경디디5420
24.04.13
횐님 살 빼는 김에 제 살도 같이 좀 빼주세요
팜하니
24.04.13
와 팔뚝이 얼굴만 하시네
조조는못말려
24.04.13
와 길가다 마주치면 바로 눈 깔고 어좁이로 벽에 붙어서 지나갈 자신 있음
병건너무좋아
24.04.13
혹시라도 원펀데이가 온다면 줄 양보하겠습니다
웃지마세요
24.04.13
이양반 근수저네..
은에환장한놈
24.04.13
와씨 개멋있네. 난 개멸치였어서 계속 벌크업중인데...키는 어떻게 되심?
모카맘
24.04.13
한국남성 평균73임다
은에환장한놈
24.04.14
나도 175인데 90까지는 늘려야 저렇게 되는구나...슈발....나는 8키로 늘려서 72인데... 개부럽다.
@모카맘
김잼민
24.04.13
늘 잘보고있습니닷
털실빵실빵댕이
24.04.13
죄송합니다 죄송합니다 죄송합니다 아무튼 죄송합니다
이토노코기리케이스케
24.04.13
아니 ㅆㅂ 사람팔이 왜저래..버쳐파이터여? 투도 아니여 원이여 원. 무슨 박스 그래픽이여?
참지않는참치마요
24.04.13
횐님 런닝하실 때 차도로 다니셔야 할 거 같습니다
전체 인기글 전체글
'너에게 닿기를' MV 출연한 침착맨
9
9
로마놈들은 집에나 가라
7
7
하반기에 침튜브 주최 오프라인 행사가 있다고요??
13
13
저혈당 쇼크로 쓰러진 아빠를 구한 2살 딸아기
9
9
우원박, 김금희 작가님 방장 임티
3
3
철면수심 차돌짬뽕근황
12
12
아니 1,500장 찍어놓은 거 누가 누림?
17
17
지금 컬투쇼에 정일영 선생님 나오셨어요
16
16
싱글벙글 9만원짜리 코코넛 크랩
15
15
"형태가 있는데 왜 무형문화재지?"
8
8
어게이 사람이니까 실수할 수 있다?
19
19
의외로 합성이 아니라는 사진.photo
11
11
오늘 사태 한 짤 요약.binchanhap
9
9
롯데리아 정신이 무엇인지 다시 한번 보여주는 롯데리아 신상 햄버거
32
32
??? : ㅁ..뭐야 범죄자 아니였어 ?
9
9
금병영은 고양종합운동장 빌려 팬미팅 추진하라
11
11
공지에 사과문 추가
10
10
금병영은 이 사태에 책임을 져야 할 것입니다
52
52
18년 동안 야크고기 딱 세번 먹었다는 청년
10
10
싱글벙글 캠핑장 필수 아이템
17
17
