👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
보시다싶이 외박을 나온 일병1호봉 입니다.
12월 5일에 입대를 한 이후로 처음 쓰는 글이군요.
5월 말에 있을 여단 보디빌딩 대회에 나가려 다이어트 중입니다.
전보다 체중은 동일하지만 지방이 좀 줄어서 복근이라고 할만한 것이 그나마 보이는 상태랄까나요..
대회 이후엔 벌크업을 할 예정입니다.
군대에 있는 동안 침착맨과 멀어지게 되었지만 마음만은 항상
침따거와 함께 하겠습미다. 이상.
댓글
건강한조비
24.03.23
무친 터미네이터
감자밥
24.03.23
감자합니다
김잼민
24.03.23
허리가얇아서 몸이 더 이쁘군여
감자밥
24.03.23
감사합니다. 아직 햄이 좀 껴있는 미완 상태기는 하지만 더 노력해서 완성된 상태로 돌아오겠습니다!
어려워서잘풀겠는데요
24.03.23
캬~ 대회 때 몸 기대된다 기대돼
침댕이
24.03.23
광배가 넓어서 멋지시네요!
군생활도 열심히 하세용
감자밥
24.03.23
감사합니다!
안다치고 무사히 전역하겠습니다람쥐
저는님을돕기위해온사람입니
24.03.24
최~~~~~~~~고로 몸 좋으신 횐님 멋있어요
위험할뻔한자식
24.03.24
이제 쫄쫄이입고 방패들어서 대한민국을 수호해주세요
시크아웃
24.03.24
거울보고 가위바위보 한다. 실시!
라니스푼
24.03.24
비겼다는데요?
라니스푼
24.03.24
모쪼록 아프지말고 건강하게!!
옾월량
24.03.24
대회 수상, 건강하게 전역 기원 합니다!
태현둥둥
24.03.24
침착맨 볼 시간 넘쳐납니다 걱정 마시길!
토도로키하지메
24.03.24
우와 몸 봐 존멋
전체 인기글 전체글
엠병을 하네 ㅋㅋㅋㅋ(극찬)
59
59
쌍꺼풀 수술받다 마취에서 깬 최양락 반응
16
16
빠니보틀 전격 개명
28
28
최근 난리난 0칼로리 음료
34
34
고대마법 타로타로 침착맨
37
37
김희철 “기안84 나오고 여행 예능 다 망했어요”
14
14
촬영 중단하게 만든 국산 육포
13
13
속보)침착맨, 밍키 차라리 내가 알리에 올리고 싶어
34
34
방장님 알리에서 돌사자 파는데요..
26
26
극한직업 쿠팡맨
13
13
아이돌 연습생 휴가중 등장한 깜짝 게스트
16
16
뉴진스님 서울불교박람회 EDM 공연 예정
13
13
투병일기 아픈것에 이유를 찾지 말자
23
23
운동화 족형으로 고민하시는 분들
18
18
실수로 결혼식날 콘서트표를 예매한 BTS팬
8
8
세계의 위험한 웅덩이들
18
18
1800년대에 가장 많이 팔린 물건은?
14
14
윗집 할머니가 건네주신 생일상.jpg
13
13
입이 웃으면 눈의 표정도 달라진다
18
18
외국 논문에 박제되어버린 한국 연예인.jpg
17
17
