👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
20kg이라고 하니 되게 많이 뺀 것 같아서
조금 뿌듯하고 그러네요
하지만 80키로까지 빼야 하기 때문에
여태 온 것보다 더 가야 합니다,,
체중이 낮아질수록 점점 더 더디게 빠질 테니
더 힘을 내야겠지요
뭐 애초에 올여름을 끝으로 생각하고 시작한 것이니 괜찮습니다.
현재 몸 상태입니다.
옆구리가 잘 안 빠지네요
제가 소아비만 출신이라 그런지
하복부쪽 지방세포가 과다한 것 같습니다.
(그냥 제가 줫돼지라 그렇긴 합니다)
힘내겠습니다 파이팅!!!
댓글
마블스냅장재미슴
24.01.14
BEST
내가 생각한 응원하고싶어지는 다이어트 어디로간건데
침흘리예
24.01.14
BEST
횐님도 삼손처럼 머리를 자르면 약해지시나요?
왕벌의주행
24.01.13
앗 추월당하기 직전 ㅋㅋㅋ 훌륭하십니다 리스펙!
모카맘
24.01.13
파이팅!!!
라이스님
24.01.14
근육이 대단하시네요 다이어트 추!
qt0gur
24.01.14
무서워잉..
임네모
24.01.14
아리까리상점
24.01.14
양치 가능하십니까(칭찬)
우리의모험은지금부터입니다
24.01.14
아니..?버근가..
침희희희힇희
24.01.14
와 격려해드리려다가,,,,
이건 뭐,,,존경합니다 형님
침흘리예
24.01.14
BEST
횐님도 삼손처럼 머리를 자르면 약해지시나요?
빵굽는고양이
24.01.14
살이 아니고 근육이었잖아 ㄷㄷ...
마블스냅장재미슴
24.01.14
BEST
내가 생각한 응원하고싶어지는 다이어트 어디로간건데
침스란다
24.01.14
이건 컷팅이잖슴...! 그래도 응원합니다 더 멋진 근육비율을 위해!
방구석여포봉선
24.01.14
임우일 형님 헤어스타일인가
차돌짬뽕자메이카1호점
24.01.15
?!??!?
여르미어따
24.01.15
에....에..?
침착한카페트
24.01.15
이걸 다이어트라고 하나?
맞긴 맞는데... 다이어트..
내성임
24.01.15
웬 장비가 .... 장팔사모는 어디다가 보관중이신가여?
가지무침전문점
24.01.15
졸라 멋지신데요;;;;;? 뤼스펙.
지금도 멋지시지만 본인의 목표를 달성하기위해 노력하시는 횐님 굳
전체 인기글 전체글
한국인은 사과할 줄 모른다는 일본 사람.jpg
33
33
술주정에 대한 와인킹 반응
21
21
편의점 다녀왔는데 눈물이 납니다.
37
37
화이트와인 한 병 다 마심
27
27
생물을 좋아하는 아들
9
9
오늘은 침착맨 방송날이 아닙니다.
35
35
WHO 선정 몸에 안좋은 음식 TOP10
63
63
방장은 와인을 몇 잔이나 마셨을까?
67
67
술자리에서 얘기하다가 2백만원 송금해준 하하
21
21
초대석 초입 시점 방장 vs. 지금 방장
15
15
전주인이 버리고간 강아지를 키우게된 사람.jpg
21
21
인킹이형은 대화 스킬이 진짜 대단하신듯
18
18
궤도님이 말씀하신 수박겜 필승법 설명해 봄
29
29
붕어빵계의 백종원.jpg
24
24
어제 방장이랑 인킹이형 먹던 크래커
29
29
동거녀 사진 달라고 할 때 더 줘야지..
19
19
최악의 아침 루틴
38
38
2024년 리마스터 청춘부재
27
27
1/13 저번주 토익시험에 방장 등장
34
34
옥 : 아싸 병건이형이 차 준다함
28
28
