

20kg이라고 하니 되게 많이 뺀 것 같아서
조금 뿌듯하고 그러네요
하지만 80키로까지 빼야 하기 때문에
여태 온 것보다 더 가야 합니다,,
체중이 낮아질수록 점점 더 더디게 빠질 테니
더 힘을 내야겠지요
뭐 애초에 올여름을 끝으로 생각하고 시작한 것이니 괜찮습니다.



현재 몸 상태입니다.
옆구리가 잘 안 빠지네요
제가 소아비만 출신이라 그런지
하복부쪽 지방세포가 과다한 것 같습니다.
(그냥 제가 줫돼지라 그렇긴 합니다)
힘내겠습니다 파이팅!!!
댓글
마블스냅장재미슴
24.01.14
BEST
내가 생각한 응원하고싶어지는 다이어트 어디로간건데
침흘리예
24.01.14
BEST
횐님도 삼손처럼 머리를 자르면 약해지시나요?
왕벌의주행
24.01.13
앗 추월당하기 직전 ㅋㅋㅋ 훌륭하십니다 리스펙!
모카맘
24.01.13
파이팅!!!
라이스님
24.01.14
근육이 대단하시네요 다이어트 추!
qt0gur
24.01.14
무서워잉..
임네모
24.01.14

아리까리상점
24.01.14
양치 가능하십니까(칭찬)
우리의모험은지금부터입니다
24.01.14
아니..?버근가..
침희희희힇희
24.01.14
와 격려해드리려다가,,,,
이건 뭐,,,존경합니다 형님
침흘리예
24.01.14
BEST
횐님도 삼손처럼 머리를 자르면 약해지시나요?
빵굽는고양이
24.01.14
살이 아니고 근육이었잖아 ㄷㄷ...
마블스냅장재미슴
24.01.14
BEST
내가 생각한 응원하고싶어지는 다이어트 어디로간건데
침스란다
24.01.14
이건 컷팅이잖슴...! 그래도 응원합니다 더 멋진 근육비율을 위해!
방구석여포봉선
24.01.14
임우일 형님 헤어스타일인가
차돌짬뽕자메이카1호점
24.01.15
?!??!?
여르미어따
24.01.15
에....에..?
침착한카페트
24.01.15
이걸 다이어트라고 하나?
맞긴 맞는데... 다이어트..
내성임
24.01.15
웬 장비가 .... 장팔사모는 어디다가 보관중이신가여?
가지무침전문점
24.01.15
졸라 멋지신데요;;;;;? 뤼스펙.
지금도 멋지시지만 본인의 목표를 달성하기위해 노력하시는 횐님 굳
전체 인기글 전체글
내 와이프는 자영업자다
5
매가 사람을 물면?
16
방장이 교동이를 사랑하는 이유를 알아내고 말았습니다
12
이게 운동 안하는 40대의 점프력?
15
프랑스 화가가 그린 바텐더
7
15년간의 우울증을 극복하고 처음따본 자격증
60
산나비 마지막 도네까지 그냥 재밌던 사람도 있음
26
경매당한 게이집 이에요
6
호불호 갈린다는 빙수
26
정말 재밌었던 침나비 라이브 개인적 후기
11
마비노기(본가) 근황
12
마지막은 그냥 좀 씁쓸하게 봤음.
10
산나비 이번에 처음봤는데
5
방장 게임 방송하다가 사람들이 화가 나셨길래 문득 생각이 드는
12
인급동 올라간 침착맨 근황
9
전국구 조폭을 화해시켰던 방송.jpg
7
침착맨 감동 받은거 맞음 싸패 절~~~대 아닙니다.
5
침착맨 결국 눈물..
7
침방장 감정변화 느껴지는거 보니 산나비 대단하긴한듯
1
침착맨이 방송에서 운 적이 없긴 왜 없어요
15