침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
날씨가 좋고 거리가 워치 기준 400m정도
짧아서 pb가 나왔네요
딱 10km였으면 50분 정도 였을거 같아요
댓글
달리는차돌
23.10.15
캬 50 언더가 눈 앞에 보이네요. 무슨 팀으로 뛰셨나요
천호동뜀바
23.10.15
토르팀으로 뛰었어요!
침착한러닝생활
23.10.15
조만간 40분대 가능하겠네요! 고생하셨슴다
천호동뜀바
23.10.16
감사합니다~!!
금년 안으로 40분대가 목표입니다!
라라라랄
23.10.16
PB가 뭔지 몰라서 찾아봤네요 ㅋㅋㅋ
멋져요!!! 축하드려요~~
천호동뜀바
23.10.16
감사합니다~!
PB는 개인최고기록입니다
러닝을 취미로 하면 대회때 PB를 목표로 달리는 분들이 많아요~
옥선생
23.10.16
케이던스만 유지 하시고 앞으로 달리시면 430까지는 생각보다 금방 되실겁니다.
180이상 케이던스로 500이면 위로 뛰시는 습관이 조금 있으실거같아요.
BAB0
23.10.16
축하드립니다. 고생하셨습니다.
전체 인기글 전체글
우리집 정원에 야생 매가 내려앉았는데
16
16
홍진경 딸이 그동안 받아온 재산 근황.jpg
18
18
??? : 맥주 가져왔어
10
10
쫄보 그 자체
11
11
덕배성장기(용량50mb)
22
22
한화, 시즌 순위 8위 가능
12
12
15살 아내를 들인 60 넘은 남편이 한 일.jpg
13
13
범고래가 점프하는 이유
19
19
누가 앵무새 똑똑하다고 했냐
7
7
정말 묘한 고양이의 세계
16
16
족발을 노리는 줄 알았는데 그게 아니었다
4
4
단군님과 서강준씨의 도플갱어설
37
37
군대썰 함부로 구라치면 안되는 이유
13
13
배성재 초상화
7
7
휴방으로 게임 인급동을 가는 이 남자
15
15
김풍 작가님+곽민수 소장님 불침번 존버 1일차
16
16
고척돔 팬미팅 기원 90일차.
21
21
펌)남녀노소가 나란히 서면 "능력자" 같은 사진을 찍을 수 있지 않을까? / ARuFa
14
14
밤바다를 그려보았어요
8
8
오랜만에 침안84 영상 보는데… 방장..
14
14
