침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
날씨가 좋고 거리가 워치 기준 400m정도
짧아서 pb가 나왔네요
딱 10km였으면 50분 정도 였을거 같아요
댓글
달리는차돌
23.10.15
캬 50 언더가 눈 앞에 보이네요. 무슨 팀으로 뛰셨나요
천호동뜀바
23.10.15
토르팀으로 뛰었어요!
침착한러닝생활
23.10.15
조만간 40분대 가능하겠네요! 고생하셨슴다
천호동뜀바
23.10.16
감사합니다~!!
금년 안으로 40분대가 목표입니다!
라라라랄
23.10.16
PB가 뭔지 몰라서 찾아봤네요 ㅋㅋㅋ
멋져요!!! 축하드려요~~
천호동뜀바
23.10.16
감사합니다~!
PB는 개인최고기록입니다
러닝을 취미로 하면 대회때 PB를 목표로 달리는 분들이 많아요~
옥선생
23.10.16
케이던스만 유지 하시고 앞으로 달리시면 430까지는 생각보다 금방 되실겁니다.
180이상 케이던스로 500이면 위로 뛰시는 습관이 조금 있으실거같아요.
BAB0
23.10.16
축하드립니다. 고생하셨습니다.
전체 인기글 전체글
쫄보 그 자체
11
11
덕배성장기(용량50mb)
22
22
한화, 시즌 순위 8위 가능
12
12
15살 아내를 들인 60 넘은 남편이 한 일.jpg
13
13
범고래가 점프하는 이유
19
19
누가 앵무새 똑똑하다고 했냐
7
7
정말 묘한 고양이의 세계
16
16
족발을 노리는 줄 알았는데 그게 아니었다
4
4
단군님과 서강준씨의 도플갱어설
37
37
군대썰 함부로 구라치면 안되는 이유
13
13
배성재 초상화
7
7
휴방으로 게임 인급동을 가는 이 남자
15
15
김풍 작가님+곽민수 소장님 불침번 존버 1일차
16
16
고척돔 팬미팅 기원 90일차.
21
21
펌)남녀노소가 나란히 서면 "능력자" 같은 사진을 찍을 수 있지 않을까? / ARuFa
14
14
밤바다를 그려보았어요
8
8
오랜만에 침안84 영상 보는데… 방장..
14
14
ㅈㅅㅇ
13
13
정형돈 유튜브 궤도 2편 공개!
7
7
지니어스3 참가자 최연승님의 데블스플랜 후기
27
27
