👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
댓글
방토의숲
23.06.27
BEST
쑥과 마늘만 먹으란 말이오
멋쟁이대추토마토
23.06.27
BEST
요즘 너무 쉽게 정보를 접할 수 있게 되면서 호들갑 너무 심한 것 같다고 생각함.
돗자리장수가오죠
23.06.27
BEST
너무 호들갑성임, 30년간 쌀 소비량은 반토막 이상 (130kg -> 56kg)났는데, 단순히 밥 많이 먹는 정도로 췌장이 맛이 간다면 2,30대가 문제가 아니라 이미 지금 보건계에선 노령인에 대해 암,치매보다 당뇨가 더 이슈인 상황이어야함. 수치적으로 문제인건 늘고 있는 1인당 연평균 설탕 소비량(30kg 전후)가 문제인거고, 동양인이 췌장 기능이 약한건 맞으니 식단 개선, 활동량 증가 하는 생활 습관을 가져야하는건 맞는데 무슨 집단자살까지..
침착한자
23.06.27
BEST
아~~ 췌장 크게 태어나고 차라리 겨드랑이 냄새나지~~
박자렛
23.06.27
BEST
언제부턴가 '탄수화물이 나쁘다' 라는 말이 인터넷에 돌아다니기 시작하고, 흰 쌀밥이 해롭다 or 고구마가 몸에 안좋다 등등의 의견이 많이 나오는 것 같습니다.
근데 그런 의견을 내는 사람들 태반이 평소에 맨날 떡볶이, 라면, 피자 같은 것들 먹고선 걔네들 탓은 없고 엄한 흰 쌀밥과 군고구마의 gi 지수 등을 문제라고 지적합니다. 그러면서 단백질을 많이 먹어야한다며 정작 단백질 섭취는 깨끗한 단백질(닭가슴살, 생선 등)원 놔두고 맨날 치킨, 삼겹살, 곱창 같은거 먹죠. 그러고 닭가슴살은 조금만 먹어도 풍 온다며 쉬쉬합니다.
매일 바깥음식, 배달음식 먹다가 가끔 샐러드 한 그릇 먹는 것보다 평소에 흰 쌀밥 닭가슴살 채소 먹고 영양제 챙겨먹는 사람이 훨씬 건강하니 흰 쌀밥, 고구마, 닭가슴살 등등 폭력 멈춰!!!
고래춘
23.06.28
무병장수보단 일병장수라는 말이 있습니다.
직접 걸리시기 전까지는 아무리 설명해도 모를 확률이 높습니다
공업적최루탄
23.06.28
애초에 미국인들처럼 위장에 튀김, 설탕, 나트륨 왕창 때려박는 식습관이 문제인거지, 한국인들의 음식 섭취습관은 나날이 개선되고 있습니다. 한국인 나트륨 섭취량이 세계 1위라는 이야기가 돌고 나서 염분량도 줄었고, 국물 드링킹도 예전보다 덜 하는 분위기고, 설탕에 대한 경계심도 늘었네요.
암튼 저런 글 보고 겁먹지 말고 하던대로 건강관리 하시면 되겠습니다. 술 먹으면 몸에 나쁘다, 액상과당 조심해라, 군것질 너무 많이 하지 마라.. 다 아는 거잖아여??
공업적최루탄
23.06.28
원글 출처는 모르겠지만 각종 커뮤니티들에서 떠도는 전형적인 “똥양인 우생학” 글 냄새가 나서 솔직히 신뢰가 가지는 않습니다.
전체 인기글 전체글
알고보니 저는 김연아 처럼 살고 있었습니다
31
31
눈에 넣어도 안 아플 쏘영이 눈에 넣으면 아프다는 딸천재 침착맨
11
11
침몬그랩 We Hate You..
9
9
??? : 목걸이는 웬만하면 티 안으로 넣으세요.
30
30
빅 애옹
32
32
하우스 오브 카드 침착맨
21
21
(한국전쟁)끝까지 버틴 한 대대
7
7
경규옹 찬합 중 최고반찬 침착맨
24
24
베이컨 샌드위치 만들어봤슴~
16
16
(움짤) 장기하님이 영감받았다는 토킹 헤즈의 안무.gif
14
14
속보) 침착맨 : 정지먹일때까지 동시송출함
55
55
저희 모친께서는 개를 한마리 키우십니다.
15
15
잊혀진 성군, 고려 현종 2편 [근친혼으로 태어난 사생아]
34
34
한국 사상 가장 아름답게 해체된 밴드.jpg
11
11
유럽 여행 중 발견한 미묘
30
30
빵셔틀 시킨 일진이 동생 구해준 썰
29
29
장기하 "침착맨은 유튜브의 황제"
40
40
진술서에서 보던걸 그대로 당한 현직.jpg
9
9
어느 카페에서 박정민으로 검색해서 글 보다가
34
34
한 번 실수했다 이색갸
13
13
